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叶わない恋だと知っているから辛い…。好きな人や既婚者への叶わない恋、諦め方と男性心理は?

2018.10.20

叶わない恋だと知っているから辛いと感じること、片思いしている女性にはあるでしょう。「大好きな人がいるけれど、その人には好きな人がいて私の出る幕がない…」「奥さんがいる既婚者だって分かっているけれど大好き」叶わない恋に身を焦がして、辛くて、倒れそうになりながら頑張っている女性はたくさんいます。しかし、いつまでも叶わない恋にすがっていても仕方がありません。叶わない恋の諦め方は何があるでしょうか?辛い恋を歌った恋愛ソングや英語の名言、ポエムなどを紹介していきます。

叶わない恋だと知っているから…。辛すぎて毎日がしんどい

職場の同僚や先輩、上司、昔からの幼馴染に叶わない恋をしている。そういったお悩みはありませんか?心では叶わない恋だと知っているからといっても、ついつい目で追ってしまったり、連絡を取りたい・一緒にいたいと思ってしまったりして、そのことで深く傷ついてしまうことってありますよね。叶わない恋ほど辛いものはありません。いつまでも叶わない恋にすがってしまうと、より辛くなってしまいます。

・食欲がない
・睡眠不足
・仕事がまったく出来ない
・ぼーっとしていることが多くなってきた
・なにもない時に涙が出る
 
このような症状が出るようになったら、貴方の体と精神が限界を迎えていると考えたほうがいいです。ずっと辛い気持ちを押し殺していたら、いずれ潰れてしまいます。

『叶わない恋』を英語で言うと?

叶わない恋をしていると、SNSなどで、自分の気持ちを書きたくなることもありますよね。そんなときに使える英語の名言や一言、ポエムをご紹介していきます。

・『叶わない恋』英語で一言

叶わない恋は、英語で”impossible love”と言うことができます。また、高嶺の花という意味を込めて、”out of my league”と言うこともできます。ラインの一言機能を使って、英語で”impossible love”と一言を書くと、見る側の人が重いと感じることもなく、おしゃれに一言を設定できます。

・『叶わない恋』英語の名言

アメリカの小説家トム・ロビンスが、『叶わない恋』の名言を残しています。“We waste time looking for the perfect lover, instead of creating the perfect love.”(私たちは完璧な恋を創るのではなく、完璧な愛人を探すのに時間を無駄にしている。)この名言を聞くと、叶わない恋を追いかけ続けるのではなく、叶わない恋だと知っているから、新しい恋をはじめて、本当の愛を見つけようと励まされる名言です。

・『叶わない恋』英語のポエム

英語のポエムで、『叶わない恋』から前に進みだす元気をもらえるポエムをご紹介します。“When people can walk away from you, left them walk. Your destiny is never tied to anybody who left.”(もしあなたの好きな人があなたから離れていくのなら、放っておきなさい。あなたの運命はあなたから離れる人と繋がっていないのだから。)その通りと非常に納得のいくポエムですね。

『叶わない恋』恋愛ソング5選 J-POP/洋楽

叶わない恋をしている時は、恋愛ソングを聞いて、心を癒したり、カラオケで恋愛ソングを歌いたくなりますよね。そんなあなたに、J-POP、洋楽の『叶わない恋』の恋愛ソング5選をご紹介します。

恋愛ソング①『叶わない恋でも』/KG

2010年にリリースされた曲ですが、未だに人気の恋愛ソングです。叶わない恋で、特に女性が共感できる歌詞が多いです。

恋愛ソング②『DEAR…』/西野カナ

一緒に居たいけど、一緒に居られない・・・そんな切ない気持ちを表現した恋愛ソングで、叶わない恋をしている方にもたくさん共感できる歌詞が入っています。

恋愛ソング③『やさしいキスをして』/DREAMS COME TRUE

叶わない恋でも、たとえ結ばれることがなくても、あなたのことがいつまでも好きという、切ない恋愛ソングです。ドラマ『砂の器』の主題歌にもなっていました。

恋愛ソング④『愛を止めないで』/倖田來未

『セカンドバージン』という映画の主題歌になった恋愛ソングです。相手が既婚者で叶わない恋だと知っているから、でもそれでも諦めたくないという、叶わない恋をする女性の切なさが描かれた恋愛ソングです。

恋愛ソング⑤『Love Yourself』/ジャスティン・ビーバー

あなたがどれほど好きな相手のことを愛しても、相手は振り向いてくれないとという切ない洋楽恋愛ソングです。PVもおすすめの洋楽です。

『叶わない恋』男性心理

男性は基本的に、女性よりも結婚に対する焦りも少なく、恋愛に関しても女性により気軽にその時の楽しさだけを優先する傾向にあります。あなたにとって叶わない恋でも、相手の男性心理はどうなのでしょうか?

叶わない恋~既婚者男性心理~

あなたが既婚者の男性に叶わない恋をしているなら、基本的にあなたは一生その男性の一番にはなれない可能性が高いことを心に留めておく必要があります。既婚者である場合、家庭が最終的には、一番大切になります。その既婚男性に子どもがいるなら、あなたが彼の一番になれる可能性はもっと低いです。既婚者男性は家庭があるからこそ、戻る場所があるので、気軽に愛人を作りやすいという男性心理状態なのです。

叶わない恋~未婚男性心理~

未婚男性に叶わない恋をしている場合は、男性が遠距離にいたり、男性に彼女がいたり、男性が手の届かない人だったり、色んなシチュエーションがあると思います。しかし、どれだけあなたがその男性のことを愛しても、その男性が同じだけの愛を返してくれないなら、早くその叶わない恋は諦めた方が賢明です。男性は多くの女性に好かれるのを好む男性心理があります。それは、たとえ自分の好きでない女性に対しても同じなのです。

叶わない恋の辛さから抜け出す!叶わない恋の諦め方

叶わない恋の辛さから抜け出す方法として「諦める」という選択肢もありますよ。ここからは、叶わない恋の諦め方をご紹介します。

叶わない恋の諦め方①潔く諦める

まず大事なのは潔く諦めることからです。相手に対する一切の執着を失えば、叶わない恋の辛さから脱却することが出来ます。といっても、いきなり「諦めろ」なんて言われても難しいですよね。長年同じ相手に片思いをしている場合はもっと難しいかと思います。そういった時は、一旦「叶わない恋だと知っているから、この人と付き合うのはやめよう」と考えましょう。
一旦自分の脳内で区切りを付けることで、時間をかけて諦めていくことが出来ます。最初の頃は頭の中で悶々としますが、徐々に相手への執着が少なくなっていきます。彼との関係をモヤモヤ悩んで一旦諦めて、そしてまたモヤモヤ悩んで…。これらを繰り返していき、他の方法と併用することで叶わない恋の辛さから脱却することができる効果的な諦め方になります。

叶わない恋の諦め方②相手との将来のことを冷静に考える

かなわない恋から脱却するために必要なのは、相手との将来像です。あなたは「叶わない恋をすると報われる」とおもっていませんか?残念ながらそれは幻想です。現実では叶わずに散ってしまう恋もあるんです。
あなたは相手との将来を考えられますか?相手と結婚をしたときのビジョン、相手と仲良く暮らしているビジョン、相手と老後を過ごしているビジョン…。これらのビジョンが具体的に浮かんでこない場合、それは「本当に好きな人」ではないのかもしれません。一度冷静に考えてみるといいでしょう。

叶わない恋の諦め方③ゆっくりと体と心を休める

次に大事なのが心身の休息です。辛い恋で傷ついた体と心をゆっくりと休めましょう。温かい湯船に入って体を温め、好きな食べ物を食べて面白いテレビを見て。少し回復してきたら、旅に出て気持ちをリフレッシュするという手もあります。また何か新しい趣味を見つけたり、習い事をしてみたりするのもいいでしょう。心身をゆっくり休めていけば、叶わない恋の辛さから脱却することが出来ます。叶わない恋を諦めて、新たな恋人探しも出来ますので、ぜひやってみてくださいね。

叶わない恋の諦め方④新しい相手を見つける

ある程度心身ともに回復してきたら、新しい相手を見つけてみてもいいかもしれません。新たな恋はかなわない恋の辛さを吹き飛ばす薬でもあります。恋活パーティーなどに出向いて、いろいろな人と触れ合うのも効果的な諦め方です。

辛いなら、占いで叶わない恋を占ってもらいましょう

叶わない恋でも、自分の中でどうしても、諦められなくて辛いなら、占いで占ってもらいましょう。占いなんて信じないという方もいらっしゃる方もしれませんが、「叶わない恋」に関して占ってもらう場合には、他人からの客観的な意見を聞くというスタンスで占いをしてみるのがおすすめです。たとえ、叶わない恋でも、相手のことが好きだから、どうしても諦めたくないと頑なになってしまうことがあります。そんな時に、占いで他人から、あなたの叶わない恋に対して、客観的な意見を貰うと、今まで自分では気づかなかったその恋愛のネガティブな部分や逆にポジティブに考えるべき点も見えてきます。叶わない恋をしているなら、気軽に占い師さんに占ってもらいましょう。

立ち直れない、ずっと憂鬱…。そんな場合は心療内科も

色々な方法を試しみても立ち直れない、憂鬱になってしまう…そういった場合は心療内科に行ってみてはいかがでしょうか?心療内科と言うと若干敷居が高くて行きづらいと思われがちですが、実際はそんなことありません。普通の病院と一緒で「日常で何か困っていることはないか」「なぜそうなってしまうのか」「治すためにはどうするか」を話し合う場なので、傷ついた心を癒すのにぴったりです。
心療内科は基本的に診察をするだけなので、カウンセリングは受けることは出来ません。しかし、専門のカウンセラーと提携している病院やクリニックはあるため、そこで別途相談してみてもいいでしょう。カウンセラーと話をしていけば、自分が立ち直れない理由は何なのか、どういうふうになおしていけばいいのかが分かってきます。怖がらずに勇気を出して行ってみてはいかがでしょうか?

最後に

今回は叶わない恋だと知っているから辛いと感じる女性の気持ちや相手の男性心理について、ご紹介してきました。自分の状況を見つめ直すためには、叶わない恋についての名言や格言、恋愛ソングなども参考にできるでしょう。叶わない恋の諦め方や占いも参考にしていただきながら、叶わない恋の辛さに悩んだときは周りに目を向けてみてくださいね。

text:common編集部

Posted by admin