猛烈な暑さの夏も過ぎ、秋デートにぴったりな季節がやってきました。今回は秋デートにおすすめな東京のデートスポットと、秋デートにおすすめのコーデをご紹介いたします?
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コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
とお悩みの方。ご安心ください!そんな方のために、ダイエットや健康で重要な運動を初心者でも続けられるよう、1対1でパーソナルレッスンできるパーソナルジムが流行っています。「理想の体型を手に入れて彼氏にほめられたい♡」「健康を手に入れて幸せな人生を送りたい。」そういった方を全力でサポートしながら、価格も業界最安値のジム「ダイエットパートナー」が、あなたにおすすめ!
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秋のおすすめ東京デートスポット①秋ならではの景色を楽しむ「豊島区立目白庭園」
紅葉狩りというと少し渋すぎるイメージがありますが、童話をイメージした「秋の庭園ライトアップ」が行われるこちらは、ロマンチックで幅広い世代が楽しめるデートスポットになっています。夜桜見物の次は、夜の紅葉狩りがデートの定番になるかも?
住所:東京都豊島区目白3-20-18電話:03-5996-4810
開催期間 : 11月23日(金・祝)~12月2日(日) 17:30~21:00(最終入園 20:30)
公式サイト :https://www.seibu-la.co.jp/mejiro-garden/
秋デートおすすめコーデ?白ニットx赤フレアスカート
ライトアップされた紅葉に負けないインパクトを持つ赤のフレアスカートと、柔らかい雰囲気の白ニットの組み合わせは鉄板モテコーデです!赤はあくまで差し色として使うのが男性ウケの秘訣。白のニットだけでは胸元が寂しい場合は、パールのネックレスなどを付けるとさらに上品で可愛い雰囲気になります。夜道は歩きづらいので、足元は低めヒールのブーティーなどがおすすめ。
秋のおすすめ東京デートスポット②インスタ映えする本屋「BOOK AND BED 池袋店」
泊まれる本屋「BOOK AND BED」は、オシャレなデートスポットとしてSNSでも話題。ベッドは一人利用のみに限定されているのですが、デートの場合はデイタイムのソファーシートが利用可能です。旅行ガイド・小説・マンガなどたくさんの本を選んで自由に読めるこちらの本屋。ソファーシートでゴロゴロしながら一緒に旅行の計画を立てたり、マンガを読んで笑ったり、オススメの小説を教え合ったり…のんびりとしたデートが楽しめます。池袋駅から徒歩で5分の距離で、スキマ時間でも利用しやすいアクセスの良さも魅力。全5店舗が展開されているので、最寄りのお店をチェックしてみましょう。
住所:東京都豊島区西池袋1-17-7 ルミエールビル7F
電話:03-6914-2914
営業時間:13:00~20:00 (デイタイム利用)
公式サイト :http://bookandbedtokyo.com/
秋デートおすすめコーデ?知的カワイイ!黒カットソーxグレンチェックのサロペット
トレンドのチェック柄。本屋でのデートには、グレンチェックで知的な雰囲気と可愛らしさの両方がアピールできるコーデがおすすめです。寝ころんだり、うたたねしてしまっても安心なサロペットでゆったりと読書の秋を楽しみましょう。
秋のおすすめ東京デートスポット③アート派の二人に♪「チームラボ ボーダレス お台場」
読書の秋よりも芸術の秋!という二人におすすめの“チームラボ ボーダレス”は、幻想的な空間の中で50の展示作品を楽しめる最新デートスポット。ただ見るだけではなく“光のボルダリング”や“ポヨンポヨン宇宙”など、体感型のアート作品が多いので、飽きずに過ごすことができます。自分とアートが連動するという不思議な体験をした後は、二人の話題が盛り上がること間違いなし。混雑が予想されるので、前売りでチケットを購入しておくとスムーズに入場できます。
住所 : 東京都江東区青海1-3-8 お台場パレットタウン
電話: 03-6406-3949
営業時間 : 月~木 10:00- 19:00 金、土、祝前日 10:00- 21:00 日・祝日 10:00-20:00
休館日: 第2・第4火曜日
公式サイト :https://borderless.teamlab.art/jp/
秋デートおすすめコーデ?キレイめなツイードショートパンツのセットアップxタイツ
作品をじっくり味わうには、動きやすいショートパンツが便利です。ツイードなどしっかりした素材で、トップスとショートパンツのセットアップなら、大人でも違和感のないキレイめなコーディネートになります。タイツは黒でも可愛いのですが、ボルドーやネイビーなど秋らしいカラーのタイツで個性を出すのがおすすめ!
秋のおすすめ東京デートスポット④やっぱり最後は食欲の秋?「チーズフェスタ2018」
アートや読書よりもなんといっても食欲の秋!そんなカップルには恵比寿で開催されるチーズフェスタが一押し!世界中のチーズの試食が楽しめるので、知らなかった味と出会えるかも!?入場無料でふらっと立ち寄れるのも嬉しいですね。
住所 : 東京都渋谷区恵比寿1丁目20-8 エビススバルビル3F
電話: 03-6457-5516
開催期間 : 2018/11/10(土) ~ 2018/11/11(日) 11:00~10日(土)19:00、11日(日)18:00
公式サイト :https://www.cheesefesta.com/
秋デートおすすめコーデ?とろみ素材のシャツワンピースx大判ストール
食べ過ぎてお腹がぽっこり…とならないために、少しゆったりしたとろみ感のあるシャツワンピースがおすすめ!一枚で清楚な雰囲気を演出できるので、コーデを考える手間もなくデート向きのファッションが完成します。さらに大判ストールを持っていけば、会場の外と中の気温差にも対応しやすく、秋デートにぴったりです。
秋のデートで二人の距離を縮めよう?
秋は気温もほどよく、デートに最適な季節です。この季節にぴったりな秋デートスポットと秋デートにおすすめのコーディネートで、二人の距離をグッと縮めましょう?
text:common編集部
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確実にダイエットを進めるには、効率的かつ安全・正確にダイエットできる「パーソナルトレーニング」に通うと良いでしょう。
特にダイエットサプリやYoutubeなどを活用した自己流ダイエットだと「健康被害が出る可能性がある」「続かない」といったことをほとんどの人に聞きますので、ダイエットのプロであるパーソナルトレーナーに安全に依頼することをおすすめします。
ただ、「パーソナルトレーニングって高いんでしょ?」と思われる方も多いでしょう。ただそれは昔の話。今は、1回あたり5000円以内で受けられるパーソナルトレーニングも多く、今まで手が出なかった方でもパーソナルトレーニングを受けていただく方が多いんです。
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コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
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