FOOD いちじくのカロリー・糖質は?いちじくがダイエットに良いらしい?!いちじくの栄養素やダイエット向きな効能について By common編集部 2024.4.01 1 Mins read いちじくは好みが別れ食べられない人もおられますが、実はいちじくは栄養豊富なスーパーフードとしてセレブに人気の食べ物です。健康やダイエットに良い効能があると聞くと食べてみたいと思いますよね。今回はいちじくがどうしてダイエッ…