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「出会いがない・・」から抜け出そう?ジムの出会いを恋愛に繋げる方法

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ジムに通っていて、恋人ができたり、運命の出会いを果たしてゴールインする人もいます。恋愛関係に発展するようなジムの出会いは、どんなきっかけから始まるのでしょうか?どんな行動をすればいいのかをまとめてみました。

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コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。

運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。

しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…

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ジムでの出会いを恋愛に発展させる方法

ジム カップル 出会い

1、 同じ時間にジムに通う

ジムで「素敵だな」という人に出会っても、初対面ではなかなか話しかけづらいですよね。しかし顔見知りだとなんとなく話すきっかけも見つけやすいと思います。

気になる彼が来ている曜日、時間帯をこっそり狙ってジムに行くようにしてみましょう。ジムで恋愛関係に発展したカップルは、たまたま同じ曜日や時間帯にジムに通っていて顔を合わせることが多かったというケースが多いです。始めは知り合いじゃなくても、いつも何となく顔を合わせていると仲良くなりやすいからです。

同じ趣味を持つ仲間としてトレーニングのことや、トレーニングウエア、アイテムのことなどを聞いてみるうちに、相手の人柄がわかり、仲良くなることが多いようです。もし顔をよく合わせる人ができたら、「いつもこの時間に来るんですか?」などと話しかけてみましょう。

2、パーソナルトレーナーをつける

筋トレを始めて間もないなら、パーソナルトレーナーをつけるのもいいでしょう。パーソナルトレーナーをつけるのは、トレーニングの質を高めるためですが、そのトレーナーの担当しているお客さんとも仲良くなれるチャンスがあります。

トレーナーと仲良くなれば、恋愛相談をすることもあるでしょう。「誰かいい人いませんか?」と相談し、トレーナーが合いそうな人を紹介してことから恋愛に発展することもあるようです。

3、ジムのオフ会に参加する

ジムによってはオフ会やパーティーなどを開催しているところもあります。食事やお菓子などを持ち寄ったポットラックパーティーなどが開催されていると、普段はトレーニングに集中していて、なかなか話せない人とも話す機会ができます。

「よく同じ時間にジムで会いますよね」などと話しかけてみましょう。

4、ジム友達を作る

最初から恋愛関係に発展するような人と仲良くなろうと思うと、ハードルが高いかもしれませんよね。まずはジム友達を作るつもりで話しかけてみましょう。そこからジム仲間が増えていき、友達の友達に紹介してもらって、恋愛関係に発展するような出会いがあるかもしれないからです。気が合う人の友達は、大体気が合う人だったりしますよね。

5、フィットネス大会に出場する

フィットネスの大会を目指すと、多くの人と一気に話す機会が増えます。大会では待ち時間が長く、その間に仲良くなりやすいからです。大会の規定ポーズを学ぶセミナーや水着やシューズ選びなど、何かと話すことも多いので、一気に仲間が増えますよ。

共通の話題が多いので、一気に距離が縮まるというメリットもあります。真面目さ、ストイックさなども似ている人が集まっているので、自然と好きになる相手も見つかるかも。

ジムで出会った彼と仲良くなるには?何を話せばいいの?

ジムカップル

いざ仲良くなろうと話しかけようと思っても、何を話しかけたらいいのか迷ってしまいますよね。まずはこんな風に話しかけてみましょう。

「よく会いますよね」

いつも行くジムで必ず顔を合わせる人と目が合う場合には、相手も仲良くしたいと思っているサインです。思い切ってこんな風に話しかけてみると、相手も返事をしやすいでしょう。あなたが話しかけてみたリアクションが薄ければ、あまり仲良くしたくないのかもしれませんが、明るく返事をしてくれた場合には、「大体何曜日に来るんですか?」「いつもこの時間帯ですか?」と聞いてみましょう。

「トレーニング始めて長いんですか?」

明らかにトレーニングをして長そうな体型をしている相手の場合には、こんな風に話しかけてみましょう。筋肉のつき方がきれいだったり、ジムのトレーニングマシーンなどを使い慣れている人なら、この会話の後に具体的なトレーニング方法などの会話が続けられるかもしれません。

「そのウエアいいですね」

相手がトレーニングウェアやアイテムなのにかなりこだわりを見せているときには、素直に見たままの感想を伝えてみましょう。こだわりのブランドや、持っている場所などについても教えてくれるかもしれません。

相手がいい反応をしてきたら、「いつもオシャレだと思ってたんです」と続ければ、いい感じに会話がはずむでしょう。

ジムで出会った彼ともっと親しくなりたい!どうすればいい?

ジムカップル

もっと親しくなりたいときや、好感触な場合にはさらにこんな風に会話を広げていきましょう。

「今度トレーニングを教えてください」

あなたがまだ初心者でジムに通い始めたばかりの場合には、相手からトレーニングを教えてもらうという口実でまた会う機会を作ってみましょう。どんな人も自分の得意分野について質問され、教えてくださいと言われば気持ちがいいものです。具体的な日程や、得意部位などについて説明されたら好感触だと思っていいでしょう。

「今度一緒にトレーニングしませんか?」

すでにあなたがトレーニングを始めて長い場合や、ある程度自分でトレーニングができるようになっている場合には、2人で一緒にトレーニングする約束をしてみましょう。トレーニングを一緒にすることによって、その人となりもわかります。

 

ジムでの出会いを恋愛のきっかけにしていこう!

ジムでは話しかけるきっかけが生まれやすいです。出会いがないと嘆いているなら、ぜひジムも出会いにもアンテナを張ってみて!恋愛関係に発展する人だけではなく、共通の趣味仲間も作りやすいので、積極的にアプローチしてみましょう。

番長みるく

番長みるく

元劇団四季のミュージカル女優で準主役デビュー後、6年間在籍。出演作は「ウィキッド」ネッサローズ役や「サウンドオブミュージック」など。 ライザップボディメイクグランプリ2016年スタイルデザイン部門関東&全国優勝の経験もある。外資金融の勤務経験もあり、恋愛、自己啓発、金融、ダイエット、筋トレ、レシピの記事が得意。
Instagram @banchomilk_

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確実にダイエットを進めるには、効率的かつ安全・正確にダイエットできる「パーソナルトレーニング」に通うと良いでしょう。

特にダイエットサプリやYoutubeなどを活用した自己流ダイエットだと「健康被害が出る可能性がある」「続かない」といったことをほとんどの人に聞きますので、ダイエットのプロであるパーソナルトレーナーに安全に依頼することをおすすめします。

ただ、「パーソナルトレーニングって高いんでしょ?」と思われる方も多いでしょう。ただそれは昔の話。今は、1回あたり5000円以内で受けられるパーソナルトレーニングも多く、今まで手が出なかった方でもパーソナルトレーニングを受けていただく方が多いんです。

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その上、お値段もお安く設定されており、できるなら長期的に運動習慣を継続したい方には本当におすすめできます。

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