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アラサー女性は知っておきたい。セックスにまつわる「8つの誤解」

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セックスにまつわる噂はたくさんありますが、根拠のないものや全くの嘘もあります。中には、あなたが勝手に思い込んでしまっていることもあるかもしれません!今回は、みなさんが信じてしまいがちなセックスのアレコレをご紹介。こんな誤解、してしまっていませんか?

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コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。

運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。

しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…

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セックスについて、誤解してない?

セックスをしたら綺麗になる、安全日なら妊娠しない、セックスしすぎると膣がゆるくなる・・・アラサー女性なら、一度は聞いたことのあることばかりではないでしょうか。

それらのすべてが真実なのか、はたまた単なる噂なのか、把握しきれていない女性は多いはずです。

セックスの誤解

セックスってつまらない、彼のために演技しちゃうといった悩みも、実はあなたの決めつけによる誤解なのかもしれませんよ。なかなか友達とは話せないディープな話題ですが、アラサー女性ならしっかりと知っておきたいもの!為になる、大人の知識をたっぷりお届けします?

1、気持ち良いのは男性だけ

セックスをしたいのなんて男性だけでしょと思っているなら、それはまだ“良さ”を知らないだけなのかも。むしろ、女性の方が強くオーガズムを感じると言われています。彼のためだと思って、仕方なくセックスに応じているとそれがストレスになり、不満が溜まってしまうこともありますよね。男性だけが気持ちよくなれるものだと決めつけず、自分も心地よく感じられるように意識してみましょう。

2、生理中は妊娠しない

安全日・危険日という言葉がある通り、妊娠するためには排卵日が関係しています。通常、生理が終わるまで排卵は始まりませんが、だからといって油断は禁物です!

精子は最大5~6日生きていると言われています。生理の終わり頃にセックスをした場合は、排卵の時期まで精子が生きていることがあるのです。希望していない妊娠は、自立したアラサー女性こそ避けたいもの。生理中だからと安心しすぎないようにしましょう。

3、演技をするのは男性のため

演技する女性 セックス

彼を喜ばせようと、演技をしてしまったことがある女性は多いはず。彼のため・・・と思って行っているその行為、実は自分のためにもなっていることにお気づきでしょうか。

セックスでしっかりと感じるためには、気持ちを盛り上げることが大切。演技をすることは、エロい気分を盛り上げる良い材料になっていますよ?

4、男性はみんなスリムな女性が好き

お腹がでているから、脚が太いから・・・と自分の身体にコンプレックスをもっているせいで、セックスに積極的になれない女性もいますよね。でもそれは女性の勝手な思い込み!男性の好みは人によって大きく違います。少しお肉がある方がセクシーだと思う、お尻は大きい方がいいといった男性もたくさんいるのです。スタイルは自分の個性の一つだと受け止め、セックスそのものにもっと集中してみては?

5、経験人数を増やせば上手くなる

セックス 経験人数

経験人数が多い=セックスが上手いとは言い切れません。むしろ、“人数だけが多い(特定の相手と回数を重ねていない)人は下手説”もあるほどです。これは男女共に言えることですね。セックスに自信がないからと、適当な相手とセックスをするのは辞めるべき。それよりも信頼できるたった一人の相手を見つけてみましょう。

6、セックスしすぎると緩くなる

たくさんセックスをすると、膣の締まりが悪くなるというのも大きな誤解!膣は収縮性のあるもので、イメージするように同じサイズや形で固まったりすることはありません。膣の締まりを左右しているのは、ずばり筋肉です。骨盤底筋という骨盤の底で内臓を支えている筋肉が弱まると、膣の締まりも悪くなります。膣がゆるいのは、加齢や運動不足が原因です!

7、セックスに誘われたら、女性として魅力的

誘われる女性

かっこいいと思っていた人からホテルに誘われた?そんな出来事があれば、うきうきとした気持ちになり、私って魅力的なんだ、まだまだイケる!なんて思ってしまうものです。でもしっかり覚えておきましょう。男性は必ずしも魅力的な女性だからとセックスに誘うわけではありません。誘いやすかったから、その時の気分、できるなら誰でも良くて・・・というケースも多々あるのです。

8、セックスをすると女性は綺麗になる

ベッドにいる女性

セックスをすると女性ホルモン分泌され、肌がつやつやに・・・?な~んて噂を一度は耳にしたことはありますよね。しかしそれは、好きな人とのセックス限定!誰でもいいから、最近していないからとセックスに踏み込んでも何も良いことはありません。むしろ心がすり減ってしまい、残念な疲労感として現れてしまうことも。美しくなりたいなら、心の芯まで満たされる愛情のあるセックスをしましょう。

 

アラサー女性が知っておくべき、セックスの誤解についてご紹介しました。意外な事実もありましたか?大人女性としてより輝くために、ぜひ心に留めておいてください?

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彼氏がエッチしたいと思った時に出しているサイン8選? 男性の気持ちに気づいてあげて!

text:commonオトナ恋愛部

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確実にダイエットを進めるには、効率的かつ安全・正確にダイエットできる「パーソナルトレーニング」に通うと良いでしょう。

特にダイエットサプリやYoutubeなどを活用した自己流ダイエットだと「健康被害が出る可能性がある」「続かない」といったことをほとんどの人に聞きますので、ダイエットのプロであるパーソナルトレーナーに安全に依頼することをおすすめします。

ただ、「パーソナルトレーニングって高いんでしょ?」と思われる方も多いでしょう。ただそれは昔の話。今は、1回あたり5000円以内で受けられるパーソナルトレーニングも多く、今まで手が出なかった方でもパーソナルトレーニングを受けていただく方が多いんです。

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そういった方は「ダイエットパートナー」がおすすめです。

ここのパーソナルトレーニングは「今までダイエットが続かなかった」人を対象としており、ダイエット初心者やトレーニング初心者にとっても優しいんです!

その上、お値段もお安く設定されており、できるなら長期的に運動習慣を継続したい方には本当におすすめできます。

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運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。

しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…

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