露出が多くなる夏は、特に気になるアンダーヘア事情。どうやって処理すればいいの?おすすめの処理方法は?そんな疑問をすっきり解決していきましょう。アンダーヘアをしっかり処理すれば、自信を持って水着を着こなせますよ?
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コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
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水着の季節、到来!アンダーヘアの処理は完璧ですか?
フィットネスガールにとって、わくわくするイベントがたくさんの夏。水着になる機会があるという方も、多いのではないでしょうか。
そこで気になるのが、アンダーヘア事情。人には聞けないちょっぴりデリケートな問題ですよね。
そこで今回は、アンダーヘアのさまざまな処理方法をご紹介。自分に合ったものを見つけてみてください。
ちなみに、アンダーヘアを処理すると蒸れにくくなるため、清潔に保てる、ニオイが軽減するといったメリットも!フィットネスをする方なら、夏に限らず処理をしてあげると良さそうです?
みんなのVラインの形は?
アンダーヘアを処理する上で知っておきたいのは、さまざまなVラインの形があること。これが正解!というものはなく、完全に個人の好みによるものです。自己処理をする場合はもちろん、サロンで整えてもらう場合も納得のいく仕上がりになるように、あらかじめ理想の形を決めておくことが大切です。
■逆三角形(トライアングル型)
日本人女性の間でスタンダートな形はこれ。アンダーヘアを逆三角形に整えると、水着にしっかりと収まります。見た目もとてもナチュラルです。男性からも支持されやすい形でしょう。
最近では、少し範囲を小さめにした、トライアングルミニも人気!トレンドのブラジリアンビキニを着るときには、こちらの方が安心です。
■たまご型
アンダーヘアを丸くたまご型に整えるタイプ。女性らしさのある優しいフォルムに仕上がります。綺麗な形をキープするのが大変という難点も。
■I型(長方形型)
アンダーヘアを、縦長の長方形に整えるタイプ。横幅は3~5センチ程度です。面積が少なめではみ出す心配がないので、フィットネスガールからも人気の形です。
■ハイジニーナ型(パイパン)
海外ガールの間では当たり前のハイジニーナ型。最近では、日本でも取り入れる人が増えてきました!毛が全くないことに始めは抵抗があるかもしれませんが、衛生的でとにかく扱いが楽。もっと前から思いきればよかった!という声も。
ただし、日本人男性の中には、何故だかあまり好まないという方もチラホラ・・・。
その他、サロンでお願いすればハート型などユニークな形に整えることができます。
20代後半から人気!V.I.O脱毛
20代前半には手が回らなかった、恥ずかしくて躊躇していたという声の多いV.I.O脱毛。20代後半に入ってからトライしたという方が多数。Iライン・Oラインはデリケートで自己処理が難しいところなので、プロに任せてしまうのが良さそう。毎回カミソリをあてるより、肌への負担も減らせます。
ただしレーザー脱毛の場合、施術直後すぐに毛がなくなるわけではありません。数日かけて毛が抜け落ちるため、しばらくはチクチクしてしまうことも。そのため、海やプールの直前にはおすすめできません。
レーザーの強さや毛質にもよりますが、4~5回行ってやっと毛が薄くなってきます。冬や来年の夏に向けて、綺麗にしておきたいという方は、この夏が終わったら始めてみて!
即効性なら、ブラジリアンワックスが優秀?
日本でも人気が高まっているブラジリアンワックス脱毛にも注目。脱毛をしてすぐにスベスベ肌になれるので、レーザー脱毛が間に合わなかった方というにも最適です。
専用のワックスを脱毛したい部分に塗布し、ワックスペーパーを貼りつけ剥がすことで、無駄毛とともに古い角質まで取り除いてくれます。あっという間に、触り心地抜群の肌を手に入れることができます?
デメリットをあげるとすれば、デリケートな部分なので痛みを感じる方が多いこと。とはいえ、想像しているような激しい痛みはないのでご安心を。
一番お得!電気シェーバーで自己処理派も多数
手軽に行えることから、アンダーヘアは自分で処理をするという女性もたくさんいます。何より費用を抑えられるのがメリットです。ただし、非常にデリケートなところなので、自分で処理をする際は清潔かつ安全に行うことが第一です。
おすすめは、普通のカミソリではなく電気シェーバーを使ってVラインを処理すること。肌への負担が比較的少なくてすみますよ。手順をご紹介していきます。
① 処理する形にマーク
希望の形にそって水性ペンでマークをつけておきます。そこまでこだわらない、という方はこの手順は省いてもOKです。
② 長い毛を短く切る
アンダーヘアが長いままだと処理しにくいので、ハサミで短く切って整えておきましょう。アンダーヘアを短くカットするのに適した、専用のトリマーを使うのがおすすめです。
③ ローションで肌を保護する
電気シェーバーは比較的肌に負担をかけない方法ですが、より安全に使いたい場合は、肌にクリームやローションを塗って保護しておきましょう。
④ 電気シェーバーで処理をする
ここまできたら、電気シェーバーの出番!毛の流れに沿って、軽く押し当てるようにして動かしていきます。毛の流れに逆らってしまうと肌を傷つけることになるので、注意しましょう。ポイントは皮膚を引っ張りながら行うこと。たるんだままだと根元から剃れないことがあります。
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⑤ アフターケア
剃り終わったら、まずは鏡でチェック!問題なけれれば、ローションやクリームで肌を保湿します。肌が弱い方はワセリンやオロナインを使用するのがおすすめです。
アンダーヘア用のトリートメントで差をつける!
レーザー脱毛、ブラジリアンワックス脱毛、自己処理に関わらず、残った部分のアンダーヘアがごわごわしていてはガッカリですよね。男性からの評価も、明らかに低そうです・・・。そんな時はアンダーヘアを柔らかくしてくれる専用のトリートメントを使うのもおすすめです。使い続けるうちにアンダーヘアの質感が変わっていきますよ。
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アンダーヘアの処理は、衛生面でもメリットが多いので、しっかりと行うことをおすすめします。デリケートな部分なので、くれぐれも注意しながら処理をしてくださいね。アンダーヘアを整えておけば、もっと大胆に夏を楽しめるはずです?
text:common編集部
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確実にダイエットを進めるには、効率的かつ安全・正確にダイエットできる「パーソナルトレーニング」に通うと良いでしょう。
特にダイエットサプリやYoutubeなどを活用した自己流ダイエットだと「健康被害が出る可能性がある」「続かない」といったことをほとんどの人に聞きますので、ダイエットのプロであるパーソナルトレーナーに安全に依頼することをおすすめします。
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