女子大生の性欲だって若い男子と同じ！女子大生で性欲が強いことは恥ずかしいことではない！

??女子大生でも性欲が強い人はいる！

女子大生というと、まじめに勉強して将来に向かって走っている真っ最中ですね。そんな時に、性欲になんて溺れていられない、と自分の性欲に嫌悪感を感じていませんか？でも、女子大生くらいの年齢で感じる性欲は生物学的に仕方のない体の反応なんです。人間の体は10代で子どもを作る仕組みになっていますから、高校生から大学生にかけて性欲のピークがきます。

??女子大生で性欲が強いことは恥ずかしい？

女子大生の年頃のあなた、自分だけ性欲が強いのではないか、恥ずかしいと思っていませんか？でも、もしかしたら言わないだけでみんなも同じことを思っていることだってあります。女子大生だって男子大学生と同じで性欲はあるもの。女子大生くらいの年齢で感じる性欲の強さは恥ずかしいものではないのです。もちろん個人差はありますが、どちらかというと性欲がないことの方が問題です。

??どうしたら性欲を抑えられるの？

もしも性欲を抑える方法があるのなら、性欲を抑えたい！なんて思っていませんか？実はその性欲、あなたの食生活からきているのかもしれませんよ。

性欲を強くすると言われている食べ物

一般に性欲を強くする食べ物は一番有名なものでニンニクがあります。その他にも、牡蠣に含まれる亜鉛など、滋養強壮をつけられる食べ物は性欲も増強させる効果があると言われています。さらに、肉類をたくさん食べると性欲が強まると言われています。

性欲を抑えると言われている食べ物

性欲が強くなる原因として、男性ホルモンが関係しています。性欲を抑えるためには、女性ホルモンを放出させるような食べ物を選ぶといいでしょう。女性ホルモンを活発にしてくれる食べ物は大豆などの豆類です。豆乳や、ほかの豆類をメインに食事を取ると性欲が抑えられると言われています。大豆に含まれるイソフラボンは女性の胸を大きくするとも言われていますから、美容を気にする年頃であればなおさら取り入れたい食材です。

でも、女子大生など若い年代の女性は、性欲が強いことが普通ですから、そんなに気にし過ぎる必要はないかもしれませんよ。また、性欲が強くなってしまうからといって、偏った食事をしてしまうと身体を壊してしまいますから、バランスの良い食事の中で豆類を増やすなどの工夫ができたらいいですね。性欲を抑える効果のある食べ物は、健康にもいい食材です。実家に住んでいるのであれば、ダイエット中だから豆を増やして欲しいなどご両親にも頼みやすい食材です。

??性欲が強くて勉強に集中できない場合の対処法

女子大生だから、特にテスト前など勉強しなければならないのに、性欲が強くムラムラして勉強が手につかないことがありますか？特に、生理前などはそれが特に強くなる人もいるかもしれません。勉強しなければならないのに集中できない葛藤戦っている人も多いかもしれません。

軽い食事をする

ムラムラして勉強できない…そんな時は、何か少し口にするとその性欲が少しおさまるかもしれません。脳の中にある食欲中枢と性欲中枢は隣り合っているので、食事をすると性欲中枢も同時に刺激を受けて性欲が少しおさまります。ただ、食べすぎると太るというデメリットがありますので注意してくださいね。

軽く筋トレをする

性欲が強い男性はかなりの確率で筋トレ好きです。その理由はおさまりきらない性欲を筋トレで発散する効果があるからだそうです。女子大生であっても、性欲は運動をすることで発散できます。ムラムラして勉強が手につかないという時は、ぜひ軽い運動をしてみてくださいね。

??女子大生で性欲が強い人のための解決策

女子大生で勉強も忙しく彼氏を作る暇がないけれど、性欲が強いからどう発散したらいいのかわからない、という方もいますよね。女子大生くらいの年齢でありがちな抑えきれない性欲は、性的な刺激はもちろん、それだけでなくても発散できるんです！

気が済むまで一人でする

こちらはてっとり早い方法です。気がすむまで1人で性欲を処理してしまいましょう。でも、刺激に慣れてくると時間がかかったり、そのあとで勉強しようと思っていたのに疲れて寝てしまうということもありますので注意してください。

筋トレなど軽い運動をする

こちらは女子大生など、実家にいてもいつでもできる性欲の発散方法です。しかも、女子大生くらいの年頃であれば、性欲だけでなく体型も気になるところ。性欲も発散できて、体も引き締められる女子大生にとって一石二鳥の方法ですね。

食事改善

先程お伝えしたように、豆や野菜中心の食生活への改善でも性欲を抑える効果がると言われています。あまり淡白な食事では体力がなくなってしまう可能性もありますので、ほどほどにしてくださいね。

??女子大生、性欲が強すぎるかもと感じたら？

有名なゴルフの選手もセックス依存症で悩んでいたように、もしかしたら女子大生であるあなたの性欲は病的なものかもしれません。ただ、あなたが女子大生のような若い年齢であるなら、性欲が強いのは普通です。それが人間に備わった本能なのですから。
ただし、以下のような状態だったら、注意が必要です。

・    セックスができるならだれでもいい
・    セックスしないと不安で眠れない
・    セックスしたあとに強い罪悪感が残る

セックスなしでは普段の日常生活に支障をきたすようなレベルであれば、なにか対策を取る必要があるかもしれません。

??最後に

性欲が強くてお困りの女子大生に向けて理由や対策を紹介しました。運動や食事改善で少し改善することができそうですね。でも、女子大生はちょっとくらい性欲が強い方が、男性からしたら嬉しいのではないでしょうか？いつも自分からリードするだけでなく、あなたのその性欲をあまり恥ずかしがらずに打ち明けるというのも手です。彼もきっとあなたの気持ちに答えてくれるはずですよ。

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