交際した人が転勤になったり進学で上京したりするケースはよくあることで、決して他人事ではありません。特に中途半端な距離での恋愛はモヤモヤがつのりますよね。今回は中距離恋愛を長続きさせるコツについてご提案します。
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コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
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プチ遠距離の定義
プチ遠距離とも言われる中距離恋愛の定義は特にありません。強いて言うなら頻繁に会うことができない距離を示す、つまり頑張れば会いに行くことができる距離での恋愛を示します。 例えば東京と名古屋や東京と群馬など、新幹線を使ったり高速道路を使ったりすれば会えないわけではない距離だけれど、それを毎日しろと言われると心身がまいります。
中距離恋愛で会う頻度は?!
こういった中距離恋愛のカップルがケンカになるネタと言えば会う頻度です。「○○さんのところは会いに来てくれるのに」など他人と比べていませんか?!会う頻度に定義はありません。そのカップルの事情によって異なります。ただ、何となくのルールは決めておくと良いです。 例えば「週1回土日どちらか」「2週間に1回土日お泊り」など決めておくと、それがお互いの日常生活を頑張るためのモチベーションになります。ただし仕事や学校の事情によって無理なこともあるので、臨機応変に対応することが大事ですよ。
中距離恋愛で長続きさせるコツ
気持ちは繋がっていても会えないと寂しいしストレスが溜まります。中距離恋愛を楽しくするコツをご紹介します。
■言葉で愛情表現
簡単に会える距離ではないのですから言葉を使って気持ちを明確に伝えましょう。また、忙しくてもLINEなどで「おはよう」「おやすみ」などの定時連絡を欠かさずにすることも大切です。
■積極的な姿勢を見せる
だいたいのカップルは交互に会いに行くことが多いですが、時には「私が行ってもいいかな」など積極的な姿勢を見せるのも効果的です。
■中間地点で会う
金銭的な負担を考慮し時には中間地点でデートをすることをおすすめします。これは中距離恋愛が長いカップルのマンネリ防止にも役立ちます。同じ生活を繰り返すよりも土地勘のないところへ行って旅行気分を味わうとお互い新鮮な気持ちになれますよ。
遠距離恋愛は、普通の恋愛よりもかなり交通費がかかります。
どちらか一方が毎回会いに行くのは、負担がかたよるので喧嘩の原因になることも…
なので、交代で会いに行くか、もしくはお互いの中間地点で会うというのも遠距離恋愛を長続きさせる秘訣ですよ。
会える時間を大切に?遠距離恋愛を乗り越えるための秘訣9つ | cyuncore (キュンコレ)
■ストレスは発散しながらプチ遠距離を楽しむ
中距離恋愛というワードがテンションを下げるならプチ遠距離など言葉を変えてみるとよいです。要は気持ちを軽く持てば良いということです。 また、おしゃれしたり美味しい物を食べたりしてストレスを発散しながら、自分の時間を大いに楽しみましょう。楽しみのひとつとして、サプライズ的に積極的な下着を身に着けて会いに行くのも良いですよ。
■彼氏を困らせない
会えないからといって泣いたり愚痴ったりして彼氏を困らせてはいけません。はじめは心配してくれる彼氏もネガティブ根性がいつまでたっても直らないと気持ちが冷めてしまいます。ネガティブな気持ちになったときは相手の立場になってみると良いです。
中距離恋愛中の彼氏の浮気を防ぐコツ
中距離恋愛で心配なのは彼氏の浮気ですよね。心配ばかりしていたら楽しい恋愛ができないし、彼氏に「浮気しないでよ」と念を押すのも正直重いです。浮気を防ぐ方法としておすすめなのは彼氏の赴任(進学)先で味方になってくれる友だちを作って繋がることです。まずは彼氏の友だちに会わせてもらって気遣いを見せ「いい子」という印象を与えます。はじめは合コンなどに誘っていた友だちも、何度か遊んで信頼関係を築くと「こんないい子を裏切ることはさせない」という気持ちが芽生え浮気させるような環境に誘うようなことをしなくなります。 こういった友だちは、彼氏が自分を悪く言ったときに「素敵な子だよ」「あんなにいい子いないよ」など、こちらがお願いしなくてもフォローしてくれるようになるので重宝しますよ。
久しぶりに会ったとき彼氏をキュンとさせる方法
待ちに待ったデートの日は彼氏に「やっぱり可愛い」と思ってもらいたいですよね。ちょっとしたコツをご紹介します。
- 全身で喜びを表現
- 両手で彼氏の手や腕を抱える
- 嬉しいを言葉で伝える
- 別れるときも明るく
はじめが肝心、彼氏の姿が見えたら両手を振って楽しみにしていたことを全身で表現しましょう。彼氏と会えたら手や腕を両手で持って嬉しい気持ちを言葉で伝えてください。これだけで彼氏はキュンキュン「疲れていたけれど会いに来て良かった」と思ってくれます。別れるときは「またね」と明るく声をかけることで彼を安心させることができます。
彼氏のストレスの原因に?!中距離恋愛でのNG行動
中距離恋愛で彼氏をガッカリさせる彼女の行動を挙げます。
- いきなり「来ちゃった」と会いに行く
- 「いまから会いに来て」
- 「いつ結婚するの」
約束なしに彼氏の家の前で待ったり「今すぐ来て」と言って彼氏を困らせたりするのは絶対にしてはいけません。確かにサプライズとして会いに来てくれたら嬉しいけれどはじめだけ、何度も続くとそれが彼氏のストレスに変わります。 「いつ結婚するの」は論外、彼女から結婚を急かす行為が始まるとだいたいのカップルは破局しています。
最後に
いかがでしたか?意外にも遠距離恋愛よりストレスがかかりやすいのが中距離恋愛。会おうと思えば会える距離なだけに、その中途半端さがモヤモヤをつのらせます。中距離恋愛を長続きさせるコツ、ぜひ参考にしてください。
text:common編集部
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