エアリアルヨガ An
女性限定!少人数制のスタジオです。
レベルに合わせたレッスンのクラスと、エアリアルヨガだけではなく呼吸法と瞑想を取り入れた、身体と心の両方にアプローチするクラスもあり。
ヨガのポーズはハンモックによって、安全で正しいアライメントに導く事が出来るので床でのヨガの上達にもつながります。
床での上級者ポーズ(逆転のポーズ)なども、体験初日に誰でもチャレンジする事が出来るのが、エアリアルヨガの魅力でもあります。
住所 | 奈良県香芝市今泉372-1 |
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公式URL | https://aerial-yoga-an.jimdofree.com/ |