鉾田で評判のおすすめヨガ10選

鉾田のおすすめヨガ10選｜料金一覧比較

結論、鉾田で評判のおすすめヨガは下記の通りです。

下記に、それぞれのヨガの魅力をお伝えいたします。

ヨガサークルユジュ｜新鉾田駅より車で約7分

このヨガ店のおすすめポイント

• アットホームな雰囲気が通いやすい！
• 自分のニーズに合ったスタイルでヨガができる！
• ユニークなブログが面白い！

ヨガサークルユジュは、「心も身体も健康に」をテーマに、アットホームな雰囲気が嬉しいヨガスタジオです。年齢や性別問わずにどなたでも通うことができ、自分のペースで続けられることができます。
オンラインクラスやハイブリッドクラス、個人レッスンや出張レッスンなども行っており、丁寧な指導が人気です。
「マタニティヨガ」では、たくさんの酸素を取り入れゆったりとした呼吸法を学ぶことができます。
陣痛や身体の変化などにも整う作用がありますよ。
2009年にスタートしし、地域の人から愛されるこちらのスタジオ。おすすめは、インストラクターのブログです。お知らせはもちろん、一言メッセージがユニークで読み応えあるのでぜひチェックしてみてください。

YOGA Studio Dwar｜新鉾田駅より車で約5分

このヨガ店のおすすめポイント

• 基礎からヨガを学べる！
• 季節や天気に合ったヨガができる！
• 自分のペースで進められるのが嬉しい！

YOGA Studio Dwarは、「まるで呼吸をするようにヨガをする」をコンセプトに、基礎から学べるヨガスタジオです。外見にとらわれることなく自分に向き合うことができる、こだわりの空間が好評です。時間と季節の巡りに沿ったヨガを学ぶことができます。
少人数制で、自分のペースができるのが嬉しいですんね。
「パワーヴィンヤサヨガ」のクラスでは、呼吸と動きを連動させて行うパワーヨガを中心に行います。太陽礼拝を主にしながら、いろんなバリエーションを取り入れたヨガで、しっかり汗をかきたい方におすすめです。インナーマッスルを鍛えることができますよ。
「ムーンヨガ」ではあ、満月と新月の日に開催されるヨガクラスです。月の満ち欠けと身体の関係は深く、その日や場所に合わせたレッスン内容を行います。

surf and yoga Redwood｜-予約後詳細あり

このヨガ店のおすすめポイント

• 自然と繋がれるヨガが人気！
• 丁寧でフレンドリーなレッスンが人気！
• 自分のペースでできる！

surf and yoga Redwoodは、「空と海、大自然に身も心も委ね、自然に還る」をコンセプトに、本来持っている心の豊かさを引き出すヨガとサーフィンのスタジオです。
しあわせな生き方を探していく、レッスンが人気です。
ヨガのクラスでは、情報の多さにストレスを感じている現代社会に、非日常のリラックスを得ることができます。「呼吸」を重点的に行い、自然から与えられている命を繋ぐエネルギーを感じることができますよ。また、季節によっていろんなイベントやワークショップの開催があるのも嬉しいポイントです。目の前に広がる海、自然の中でヨガを体験することができます。ヨガだけでなく、地球を守る活動も行い、自然と繋がりリフレッシュすることができます。

スポーツプラザ山新鉾田｜新鉾田駅より徒歩約8分

このヨガ店のおすすめポイント

• 地域密着型のスポーツクラブ！
• 豊富なプログラムが嬉しい！
• 有酸素運動で脂肪燃焼させよう！

スポーツプラザ山新鉾田は、「快活で健康的な生活を応援する！」をコンセプトに、地域密着型のスポーツクラブです。地域の人の健康をスポーツから守りたい気持ちで、寄り添った指導やプログラムが好評です。
充実したマシンがあり、使いやすいので無理なく自分のペースで続けることができます。
豊富なプログラムは、自分の悩みや目標に合わせて選ぶことができるのが嬉しいですね。
「エアロビクス・ステップ」は、音楽に合わせて有酸素運動を行い、心地よく汗を流しながら、心肺機能向上や脂肪燃焼を目的としたクラスです。初心者~上級者で細かくレベル分けされているので選びやすいのがポイントです。「スッキリ爽快エアロ」では、持久力も目指すことができ
その後のヨガを取り入れたストレッチも気持ち良いです。

大洗海風ヨガスタジオ｜大洗駅より徒歩約14分

このヨガ店のおすすめポイント

• 3世代で楽しめるヨガスタジオ！
• 多種多様なプログラムが人気！
• いろんなイベントも開催！気軽に参加できる！

大洗海風ヨガスタジオは、「3世代が楽しめる地域密着型ヨガスタジオ」として、通いやすさに定評があります。少人数制で完全予約制で安心しながら無理なく通うことができます。
運動不足やしっかり身体を動かしたい方にもおすすめです。
大洗の海風をたくさん浴びながら、気持ちよくヨガを通して心と体のバランスを整える様々なヨガクラスがありますよ。
多種多様の豊富なプログラムがあるのがポイントです。自分の悩みに沿って選ぶことができるのが嬉しいですね。
「空中ヨガ」では、布を使って空中で行うヨガを行います。布にぶらさりながら様々なポーズによって筋肉や関節をほぐすことができ、全身を使うことができますよ。
そのほかいろんなイベントも開催されているのでぜひチェックしてみてください。

Private Gym SALUTE｜新鉾田駅より徒歩約4分

このヨガ店のおすすめポイント

• あらゆる面からのサポートが嬉しい！
• 丁寧な指導で無理なく続けられる！
• 24時間営業のジムも完備！

Private Gym SALUTEは、「自分の身体を思い通りにする」をコンセプトに、国内外の研究に基づいたエクササイズと効率的なトレーニングを行い、理想の身体を目指していくプライベートジムです。
丁寧なカウンセリングもあり、モチベーションを保つことができます。
トレーニングの継続から食事指導まで、あらゆるサポートをしてくれるのが嬉しいです。
パーソナルトレーニングの他にも、レンタルジムも完備しています。24時間営業なので、自分の好きな時間で身体を動かすことができます。動かすことが楽しくなるような、こだわりの空間演出も魅力の一つです。
ボディメイクをしたい方、健康になりたい方、美を目指したい方に時におすすめです。

水戸大洗のヨガ教室「ゆみこヨガ」｜大洗駅より徒歩約14分

このヨガ店のおすすめポイント

• 親子でできるヨガが人気！
• 優しく、フレンドリーなレッスンが嬉しい！
• 気軽に参加できるイベントも開催！

水戸大洗のヨガ教室「ゆみこヨガ」は、「子どもも大人もみんなで笑顔に」をコンセプトに行うヨガスタジオです。理学療法士としても活躍中のヨガインストラクターによる、丁寧な指導が人気です。
主に、「親子ヨガ」や「マターナルヨガ」「ヨガフロー」のクラスを展開しています。
親子ヨガでは、ウォーキングテストやリズム運動、7つのポーズで合体などの身体をしっかり使うレッスンから始まり、最後は命の話などのヨガ哲学を学べる充実したレッスンとなっています。
親子で一緒に行うので、良いコミュニケーションにもなり楽しみながらヨガをすることができます。
また、季節によっていろんなイベントを行っておりますので、気になる方はぜひチェックしてみてください。

yoga studio Bliss -ブリス-｜石岡駅より車で約7分

このヨガ店のおすすめポイント

• 自分のレベルに合わせたプログラムが嬉しい！
• 目的別に特化したレッスンが受けられる！
• 寄り添った丁寧な指導が人気！

yoga studio Bliss -ブリス-は、気軽に入れるヨガスタジオとして、無理なく効果的なプログラムが好評です。自分に合った最適なコースを提案してくれるので、無理なく続けられるのが嬉しいですね。
経験者はもちろん、初心者でも気軽に通うことができます。
レベルに合わせたプログラムが人気です。
「リセットヨガ」では、日常に感じるストレスや疲れをリセットするためのクラスです。
呼吸法や瞑想を取り入れたゆったりとした動きがメインなので、リフレッシュ効果が高まりますよ。ぽっこりお腹が気になる方には「ぽっこりお腹解消ヨガ」がおすすめです。体幹トレーニングを行い、お腹周りの筋肉を鍛えることができますよ。
ぜひ、気になる方はチェックしてみてくださいね。

ゆかいふれあいセンター｜友部駅より車で約14分

このヨガ店のおすすめポイント

• 地域に愛される、健康を目指すスポーツ施設！
• 好きな時間、好きなタイミングでヨガができる！
• グループ参加可能！気軽に始めよう！

ゆかいふれあいセンターは、「毎日を生き生きと過ごせるように、健康づくりを応援する」をコンセプトに、地域の人に寄り添ったスポーツ施設です。
身体を楽しく動かせる、豊富なメニューと施設が魅力の一つで、無理なく通うことができます。
スタジオ・プログラムでは、ヨガの他にもエアロビクスやZUMBAのクラスもあります。
いつでも、好きな時間に受講が可能なので自分のライフスタイルに合わせたヨガを行うことができますよ。
「骨盤調整ヨガ」で、姿勢改善を行い血流のめぐりを良くしたり、「かんたんヨガ」では、ヨガのノウハウを学べることができます。
初心者の方やこれからヨガをしていきたい方に、特におすすめとなっています。
お友達とも気軽に参加できるのでぜひチェックしてください。

BEYOND つくば研究学園前店｜研究学園駅より徒歩約3分

このヨガ店のおすすめポイント

• 「痩せる」その先を目指すパーソナルジム！
• あなただけのトレーニングメニューで行える！
• 質の高い指導が人気！

BEYOND つくば研究学園前店は、顧客満足度NO.1のパーソナルジムとして通いやすさと続けやすさが人気のジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある「かっこいい、美しい身体」を目指す場所。
厳しい食事制限なくダイエットしたい方や、持続して続けたい方におすすめです。
また、お仕事帰りでも気軽に通えるので自分の時間を有意義に使うことができますよ。
自分の目的や目標を丁寧にヒアリングしてくれ、自分オリジナルのトレーニングメニューを経験豊富なトレーナが作ってくれるのも特別感があります。
高度なトレーニング知識を持ったトレーナーが、無理のない正しいトレーニングを教えてくれるのでモチベーションを楽しみながら行うことができます。

鉾田のヨガ選びで失敗しないポイント

街を歩いていると、いろいろなヨガスタジオを見かけたり、SNSなどでもお洒落なヨガスタジオの写真や動画を見かけたりする事が多くなってきました。美容や健康の為に、ヨガを始めようと思っている方も多いのではないでしょうか。この記事では、ヨガスタジオ選びで失敗したくない人へ向けて、気を付けるポイント４選を解説致します。

ヨガスタジオ選びのポイント4選

　ポイント1.　目的を確認しましょう
　ポイント2.　ヨガスタジオの種類について
　ポイント3.　体験レッスンに参加してみましょう
　ポイント4.　料金体系を確認しましょう

それでは、順番に解説していきます。

ポイント1．目的を確認しましょう

ヨガを始める目的によってヨガスタジオを選ぶポイントも変わってきます。

ヨガの本来の目的は、心の安定とやすらぎを得る為に、呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて心と体をリラックスさせる事にあります。

人によってヨガを始める目的は様々で、ライフステージや個人の性格によっても異なります。

最初は、身体を絞り、しなやかな筋肉をつけたい、自分の心と身体と向き合える時間を大事にしたい等の希望でヨガを始めて、妊娠中はマタニティヨガ、産後は骨盤矯正ヨガ、ある程度子育てに余裕が出てきたらリラックスできるアロマヨガといった形で、ヨガは様々なシチュエーションで、また、年齢問わずどんな方でも取り組む事ができるのです。

ヨガの知識は無いけれど、とりあえず始めてみたいと思っている方は、自分にはどんなヨガが合っているかまずは確認してみましょう。

ヨガの種類とそれぞれの目的について、一部紹介させていただきます。

ハタヨガ

ヨガには様々な種類がありますが、その基本となっているのがハタヨガです。

サンスクリット語で「ハ=太陽」、「タ=月」、「ヨガ=繋がり」という意味から成り立っています。姿勢と呼吸法が原動力として体を動かしているという考えになっていて、精神の安定や集中力の向上、自己の内面への意識を高める事ができます。運動量的には少なすぎる事もなく、激しすぎる事もないので普通程度と言えると思います。

アシュタンガヨガ

ハタヨガに比べ、運動量が多いヨガになります。呼吸に合わせて次々にいろいろなポーズをとっていきます。

腹式呼吸で深い呼吸を行いながら、決められた順番で体を動かしていきます。難しいポーズもあるので、ある程度慣れている人や運動が好きな人にはおすすめです。他のヨガよりも運動量が多いのでダイエット効果も期待できるかもしれません。

パワーヨガ

アシュタンガヨガをベースにして、様々な要素を取り入れて考案された米国発祥のヨガになります。

その名の通り、運動量の多いヨガで、エクササイズのような要素が強いです。ヨガ初心者の方にも比較的取り組みやすい内容で、ダイエット効果やシェイプアップが期待できます。

アイアンガーヨガ

ヨガのルーツとも言われ、正しい姿勢、ポーズの順番、呼吸法を守ってゆっくりと行うのが特徴です。

また、状況に応じてプロップスと呼ばれる道具を使っていきます。例えば、ブロックやベルト、椅子や壁なども使用していきます。動作がゆっくりで運動量も少なめなので初心者の方におすすめです。また、プロップスを使用して無理なく安全に体に負担をかけずにできる為、どんな方でも取り組む事ができると言えます。

 

以上、ヨガの種類について、ほんの一部ではありますが代表的なものについて説明させていただきました。

続いて２つ目のポイント、ヨガスタジオの種類について説明させていただきます。

ポイント2.ヨガスタジオの種類について

巷には、様々な形態のヨガスタジオが存在していますが、大きく以下の形に分類させていただきました。

形態1：大手ヨガスタジオ
形態2：スポーツクラブ併設スタジオ
形態3：ホットヨガスタジオ
形態4：個人インストラクターのスタジオ
形態5：市町村公共施設のスタジオ
形態6：オンラインヨガレッスン

順番に確認していきましょう。

形態1：大手ヨガスタジオ

全国に店舗を展開している、いわゆる大手のヨガスタジオになります。特徴としては以下の点が挙げられます。

・アクセスが良い
・複数インストラクターが在籍
・どの店舗でも同水準のレッスンが受けられる
・プログラムの種類が豊富
・必要設備が揃っている

大手ならではの手厚いサービスと通いやすさが魅力的です。初心者の方でも本格的なヨガを比較的始めやすいのが大手ヨガスタジオではないでしょうか。

形態2：スポーツクラブ併設スタジオ

ヨガ専門のスタジオでは無く、スポーツクラブに併設してあるスタジオでヨガレッスンを受ける形態になります。勿論、ヨガの講師がインストラクターを担当しますが、以下のような特徴があります。

・一緒にレッスンを受ける生徒数が多い
・十分なプロップス(ヨガの道具)が用意されない場合がある
・独自のプログラムが多い

一緒にレッスンを受ける生徒数についてですが、ヨガ専門のスタジオなどでは多くても20人くらいの場合がほとんどですが、スポーツジムの大きなスタジオを使用するので最大で50人くらいと一緒にレッスンをうける事があります。

それでも講師は一人でレッスンを行うので、生徒1人1人に対し細かくレクチャーできないといったデメリットがあります。また、独自のプログラムを組んでいる事が多く、ヨガで行うオームの合唱や瞑想、哲学の教えなどが割愛されている場合が多いです。ですのであくまでスポーツとして、とにかく体を動かしたいといった方におすすめだと思います。

形態3：ホットヨガスタジオ

ホットヨガはその名の通り温度を上げたスタジオでヨガを行います。

室温は39度くらいで湿度も60%前後に設定されていますので、何もしなくてもじんわりと汗が出てくるような環境です。そんな中で20種類くらいのポーズを次々と行っていきますので大量の汗をかきます。室温が高い事で身体がほぐれて柔軟性が高まったり、お水をたくさん飲むので便秘解消、体質改善、新陳代謝の向上、などの効果があります。

スタジオではシャワールームも完備されており、また、女性専用としているスタジオも多く、女性に嬉しいメリットも多いので女性に人気のヨガでもあります。以上をまとめると、特徴としては以下になります。

・高温多湿の環境
・女性専用のスタジオが多い
・女性に嬉しいメリット多数
・運動量は多め

始めのうちは、スタジオの中が暑くて息がしづらい事があるかもしれませんが、徐々に慣らしていき自分のペースで行っていく事がいいと思います。

形態4：個人インストラクターのスタジオ

個人のインストラクターが経営しているヨガスタジオ(教室)になります。その先生が学んでいる流派のヨガがメインとなる事が多いです。

ベーシックなハタヨガやアシュタンガヨガをやっている教室が多いのではないでしょうか。また、これに関しては内容は千差万別といったところで、個人でスタジオを持っているところもあれば、自宅の一室でレッスンを行うケースもあるでしょう。特徴としては以下になります。

・設備、内容、料金体系は千差万別
・先生との相性が重要

行く前に、先生の流派やどんなレッスンを行っているか等、情報を確認してから行く事をおすすめします。逆に、既に知っている先生が個人でも教室をやっているといったパターンもあるので、SNSなどやっている場合はチェックしてみてもいいかもしれません。

形態5：市町村公共施設のスタジオ

市町村の公共施設やカルチャーセンターで行われているヨガレッスンになります。いろいろな先生がレッスンを行っており、専門のヨガスタジオまで行かなくても良質なレッスンを受けられる可能性があります。特徴は以下になります。

・設備・環境がヨガ向きでない事がある
・料金体系が分かりやすい(一ケ月〇〇円など)
・レッスン内容が講師によって異なる

外部から先生をお招きしてレッスンを行ってもらうので、内容は講師によるところが大きいでしょう。素敵な先生との出会いがあるかもしれませんので、近くで教室があれば実際に行ってみてレッスンを受けてみましょう。

形態6：オンラインヨガレッスン

インターネットサービスを使用したヨガレッスンになります。

ネットヨガというと、いろいろな種類があり、Youtubeやアプリを使用して、無料で動画を見ながら自宅で行うものもありますが、ここで言うオンラインヨガは、毎月料金を支払うサブスクリプションの形で、ライブ配信でインストラクターからレッスンを受ける形のものを説明します。今の時代ならではのレッスン形態と言えるでしょう。

特徴としては以下になります。

・自宅で好きなときにできる
・周りを気にせず自分のペースでできる
・スタジオレッスンよりも料金が安い
・時間節約ができる

スタジオまでわざわざ行かなくても、プロのレッスンが比較的安い料金で受けられるので忙しい方や、お子様がいる方にとっては嬉しいですね。

また、周りに人がいないので集中して取り組む事ができますし、より本格的に学びたい方にはマンツーマンのコースも用意されています。レッスン時間も5分という短いものもありますので、初心者の方も自分のペースで徐々に慣れていきながら上達できるのでおすすめです。

3.体験レッスンに行ってみましょう

ほとんどのヨガスタジオでは、体験レッスンが用意されていますので、気になる教室がありましたら参加してみましょう。通常の料金よりも安く設定されている事が多いです。体験レッスンでは、スタジオの雰囲気やレッスンの流れが分かるので、自分に合っているかどうか確認してみましょう。

また、レッスンについて行けるか心配な方もいるかもしれません。もし、ついていけなかったり体調が悪くなった場合は途中で休む事も可能です。また、無理をしてしまうと体を痛めたりケガをしてしまう恐れもあるので、自分のペースでレッスンを受けましょう。

スタジオによっては、体験レッスンの当日入会で入会金がお得になるキャンペーンを実施しているところもありますので、こちらもできれば事前にチェックしてみましょう。もし、自分と合っていなければ無理に入会せずに、他のスタジオにも行ってみて体験レッスンを受けてみる事をおすすめします。

あなたにピッタリのヨガスタジオを見つける為に、時間はかかるかもしれませんが、妥協せずにスタジオ選びをしてみましょう。

4.料金体系を確認しましょう

ヨガスタジオの料金体系は、大きく分けて以下の３種類あります。

・ドロップイン
・チケットタイプ
・フリーパス

ドロップイン

ドロップインとは、レッスンに行く度に毎回支払いする方法です。

金額は大体3,000円～5,000円くらいが相場になります。まとめて複数回分購入する他の料金体系に比べて割高にはなりますが、定期的に通うのが難しい方や入会前にレッスンを体験してみたい方などにおすすめの料金体系になります。

チケットタイプ

４回券、６回券、10回券といった形で複数回分のチケットを購入する形になります。ドロップインよりも１回あたりの料金が安くなっています。

また、より回数が多いチケットの方が安い料金に設定されている事が多いです。有効期限がありますので、期限内に使い切らないと無駄になってしまいます。有効期限は大体１ヶ月で設定されている事が多いです。

時間に余裕があり、たくさん通える方は10回券、週に１回が目安の方は4回券など毎月のライフスタイルに合わせて選択してみてください。

フリーパス

１ヶ月を有効期限として、通い放題にできる形式になります。

目安としては週3回以上通う方が購入するとお得になるケースが多いです。スタジオによって設定は様々ですが、複数店舗で利用できる場合や、年間パス、半年パスなども用意されている場合があります。年間パスを購入すると、特典が付く場合も多いのでたくさん通える方にはおすすめです。

 

以上が主な料金体系になります。ご自身のライフスタイルに合わせて選択してみてください。

また上記に加えて、入会金が必要なスタジオもあります。相場は5,000円～10,000円になりますが、体験レッスンや初回レッスンの当日に入会すると無料になるキャンペーンを行っているスタジオもあります。

説明をよく聞いて分からない事があったら積極的に質問して不明点が無い状態で入会するようにしましょう。中には、しつこく勧誘してきたりチケットや物品購入を営業してくるところもありますが、無理に購入する必要はありません。

レッスン内容や通いやすさなどを総合的に判断した上で、自分に合っていないと思ったらはっきり断りましょう。

5.まとめ

以上、ヨガスタジオ選びのポイントについて以下の4つについて説明させていただきました。

ポイント1.目的を確認しましょう
ポイント2.ヨガスタジオの種類について
ポイント3.体験レッスンに参加してみましょう
ポイント4.料金体系を確認しましょう

自分にピッタリのヨガスタジオを探すのは時間がかかるかもしれませんが、実際に行動していろいろな先生のレッスンを受けてみるのが近道になります。

また、スタジオの雰囲気なども大事ですが、本当にヨガを学びたい方にとっては自分に合った先生を見つける事も大切です。

自分のライフスタイルに合わせて、理想のヨガができるようにスタジオ選びをしてみてください。

鉾田のヨガに関するよくある質問

鉾田のヨガ選びで見るべきポイントは？

「価格の安さ」「家からの近さ」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

鉾田でおすすめのヨガは？

ヨガサークルユジュ、 YOGA Studio Dwar、 surf and yoga Redwood が鉾田のヨガで評判が高く、非常に人気です。

まとめ

鉾田で評判のおすすめヨガを一覧でご紹介しましたが、通いたいヨガは見つかりましたでしょうか？

WEBで見たイメージと異なる場合もあるので、まずは公式サイトなどで情報を確認し、実際に見て雰囲気を感じてからヨガを探されることをおすすめします。

あなたにピッタリのヨガが見つかることを心よりお祈り申し上げます。