Variation（ヴァリアシオン）

バレエの動きを用いてフィットネス

バレエフィットネスは、筋力UP、体幹を鍛えることに加え

「むくみ改善」「冷え性改善」「腰痛改善」へ繋がり

もちろん姿勢が良くなるので

背中が綺麗な若々しい後ろ姿になります。

ムキムキの筋肉ではなく、しなやかな「愛されボディ」を目指します！

マンツーマンレッスンですので、個々の体型に合わせたプログラムを提供。

「痩せたい」だけでなく「運動不足解消」「姿勢を改善したい」「若々しく見せたい」など

様々なニーズに対応いたします。