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日本初!バレエ×モダン音楽の最新ワークアウトを導入した「ドゥミ ルネサンス」

2018.1.23

女性専用ヨガスタジオ「Demi RENAISSANCE(ドゥミ ルネサンス)」が、日本初となる「Lesmills barre(レズミルズ バー)」を2018年1月より導入を開始!新橋・銀座口店と池袋・東口店の2店舗で新たなプログラムを受けることができるようになりました。

レズミルズ バーとは?

レズミルズインターナショナルが考案するプログラムの一つ。バレエエクササイズにモダン音楽を融合し、短時間で効果的なボディワークアウトを可能にしています。

バレエの基本姿勢を組み込んだ有酸素系エクササイズや、軽量のプレートを用いてのウエイトエクササイズを行います。30分の短時間で、引き締まった身体のラインや強い体幹を養い、女性らしいプロポーション、美しい姿勢を目指すことができます。

◆レズミルズインターナショナル

ニュージーランドに本社を置くレズミルズインターナショナルは、20種類あまりの世界的なグループフィットネスとチームトレーニングプログラムを考案し、提供している企業です。
レズミルズのプログラムは、100ヶ国以上17,500以上の施設で提供されており、科学的に裏付けされた安全で効果的且つ魅力的な動きと共に、世界のトレンドを牽引する最先端の音楽により全世界で熱狂的な支持を得ています。

commonでも、昨年取材をしている大注目のフィットネスです!

日本初上陸!クラブ系フィットネスイベント「レズミルズライブ東京 2017」

【Les Mills 公式ホームページ】  https://www.lesmills.com/jp/

実施店舗は、順次拡大予定とのこと。最新プログラムでシェイプアップを目指してみては?

SHOP INFO


Demi RENAISSANCE(ドゥミ ルネサンス)

WEB
https://www.demi-re.jp/og/

text:common編集部

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