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“ジム飯”で大注目のカフェ&ジム「BROS TOKYO」!都心女性から人気上昇中のワケとは?

2018.1.6

日々仕事が忙しくてなかなか運動時間が確保できない、ジムに通い始めても継続が難しい、慢性的な体の不調から激しい運動が難しい・・・、そんな女性が抱える運動不足の悩みを解消すべく、2016年9月に誕生したのが神田岩本町にあるBROS TOKYO(ブロストーキョー)。ジムと健康志向のおしゃれカフェとが合体した今までにないスタイルで、都心で働く女性や主婦たちからじわじわと人気上昇中なんだとか。そんな気になる新スポットをcommonが徹底リサーチ!

BROS TOKYOってどんな場所なの?

今の時代のニーズに合わせて、旬のヘルシー志向の要素をしっかり反映させた本格カフェ&バーにジムを複合させた、新タイプのフィットネススポット。女性が心から安心・信頼して通えるようにと、お店の企画から運営までをすべて女性スタッフのみで行われている徹底ぶりも、人気を呼ぶ理由なのかもしれませんね!

1Fカフェでヘルシードリンクを味わう♡

一流デザイナーが手がけたという1Fスペースは、落ち着いた雰囲気のカフェ&バーになっています。コーヒーなどの定番カフェドリンクはもちろん、有機野菜を使用したこだわりのスムージーも大人気なのだとか! 今年の夏には、100名限定でグリーンスムージが1ヶ月間飲み放題になるというユニークなキャンペーン(現在は終了)が行われ、大反響だったそう!

グリーンスムージ ¥500+税
ケール、小松菜、バナナ、オレンジ(107kal)

作り置きやジュース類は一切使用せず、厳選されたフレッシュな食材そのままの味を楽しめるのも魅力的。

またファイバー、プロテイン、チアシード、スピルリナといったサプリメントも各100円をプラスすれば、お好みでトッピングも可能!日頃気になる栄養不足も、スムージーでの効率的な栄養摂取でサポートできちゃいます♡ 

ヘルスコンシャスなフードメニューも充実!

(左)チョップドサラダ チキンシーザー ¥900+税

(右)チョップドサラダ ¥900~1,100+税

「健康をもっと身近でサステイナブル(持続可能)に」のビジョンを掲げているBROS TOKYOでは、アスリートフードマイスター監修の元に作られた、からだに優しくヘルシーなフードメニューも充実!食事面をしっかりサポートしてくれるのも、このカフェの魅力ですね。バーとしての利用も可能なので、トレーニング後にビールやワインなどのアルコール類をさくっと楽しむこともできます。もちろん、ジムに入会しなくても誰でも利用することができますよ。

さらにフードメニューは、お弁当・ケータリング宅配での利用も可能なんです!ダイエット中などにも便利ですね♡

●BROS TOKYOごちクル店はコチラからチェック

●2017年ベストレストランパートーナーに選出された、UBER EATS

B1Fジムでは最新トレーニングメニューを提供!

施設B1Fのトレーニングジムでは、医療機関などで医師や専門家も積極的に活用しているという加速度トレーニングマシーン“パワープレート”を用いたトレーニングメニューを提供しています。

カウセリングの一部として体組成系Inbodyによる身体測定を行ったのち、トレーナーから自分自身にマッチした食事・運動の両方についてのアドバイスや、エクササイズを継続するためのサポート提案を丁寧にしてもらえます。

そもそもパワープレートって何?

ストレッチ・トレーニング・リラクゼーションすべてを1台でまかなえる加速度トレーニングマシーン。2000年の登場以降、海外アスリートをはじめ、トレーニング時間がなかなか確保できない企業の社長やセレブなどを中心に人気を集め始めたそう。10~15分程の短時間トレーニングで、ジムでの1時間分の運動と同等の効果が得られ、筋力トレーニングにも役立つというから驚き!

このマシーン上で、腹筋運動などの通常トレーニングを行ったりするだけで、過度な運動による精神的な負担を軽減しつつ、よりよい運動効果を得られるそう。運動不足の解消のみならず、骨密度上昇や筋肉増強、体脂肪率減少といった効果も期待できるんだとか。これは、ますます体験してみたくなりますよね!

女性のヘルシーライフを応援してくれるBROS TOKYOには、他のジムにはないメリットが盛りだくさん!気になる施設利用には、それぞれBASIC、STANDARD、PREMIUMの魅力的な会員プランがあります。また「30分のカウセリング&パーソナルトレーニング体験」は¥3,000で申し込みできるそうなので、気になる方は一度トライしてみてはいかがでしょうか?

SHOP INFO


BROS TOKYO

WEB
https://brostokyo.com/
住所
東京都千代田区岩本町2-16-10 中屋第一ビル1F
営業時間
【トレーニングルーム】365日24時間営業
【カフェ】10:00~19:00 不定休
TEL
非公開

Writer:Mao Abe

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