COLUMN

男性が嫉妬する瞬間とは?嫉妬深い男性の特徴と嫉妬する彼氏との上手な付き合い方まとめ

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男性の嫉妬ややきもちは、付き合いたての頃は嬉しいものです。彼氏がやきもちを焼く姿が可愛く見えたり、愛されているような気がして幸せな気持ちになります。ですが付き合いが長くなってくると、彼氏のやきもちが少し面倒になってしまう…
BEAUTY & HEALTH

【医師監修】生理前のダイエットはどうする?生理周期を味方にしたダイエット方法

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女性なら知っておくべき、生理周期とダイエットの関係。分かっているようで実は詳しく知らない方も多いはずです。そこで今回は、減量外来ドクターの工藤 孝文(くどう たかふみ)先生に詳しく解説していただきました。 生理周期で痩せ…
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最高の初キスがしたい!ファーストキスの感想まとめ?おすすめのタイミング・場所は?

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今回のテーマは初キス。最高の初キスとはどういうものか?場所は?タイミングは?社会人の方にもファーストキス未経験者はわりといますよね。ファーストキス未経験の方必見です!経験済みの方も、新しい彼氏ができたらまた初キスですよ。…
COLUMN

いい人に巡り合えますように・・・縁結びのお守りは持ち方が重要!縁結びの効果を発揮するコツ5つ

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「好きな人が出来ますように・・・」 「彼氏と結婚できますように・・・」 「いい人に巡り合えますように・・・」 このような願いを持っている女性はおおいはずです。このような女性に是非持ってもらいたいものが、「縁結びのお守り」…
BEAUTY & HEALTH

【医師監修】糖化・糖尿病予防にも!ダイエットしていない女性にも「糖質制限」を薦める理由

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過剰な糖質の摂取を避けることは、ダイエットのためだけじゃなく、健康にとっても大事であることをご存知でしたか?糖質過多の危険性とその改善策を、減量外来ドクターの工藤 孝文(くどう たかふみ)先生に教えていただきました。 糖…
BEAUTY & HEALTH

【腸美人コラム】学校では習わない。当たり前だけど、当たり前じゃない「生理」のこと

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美腸に特化し、食からキレイと幸せを作る専門機関『インナービューティーダイエット協会』にて、インナービューティープランナーとして活動中の片山真美さんによる連載コラム。今回は、女性にとって大切な生理について。生理の仕組みから…
COLUMN

嫁とのエッチに飽きた?!夫が嫁とのエッチに飽きてしまう瞬間・原因は?対処法もご紹介!

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嫁の悩みのひとつに、夫とのエッチの回数が減ってきているということがあるのではないでしょうか?「最近、なかなか夫がエッチをしてくれない」「こちらから誘っても拒否されてしまう、どうして?」愛する夫とエッチが出来ないのは、誰だ…
BEAUTY & HEALTH

【トレーナー監修】例えば夕食を2回にする。知っておくべき「ランニング前後の食事の摂り方」

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ランニング前に食事をするべき?それとも後に食べるべき?そんな素朴な疑問にお答えすべく、合同会社コアデザイン代表、パーソナルトレーナー/ランニングコーチとしても活躍する塙 翔太(はなわ しょうた)さんにお話を伺ってきました…
BEAUTY & HEALTH

【トレーナー監修】ランガール必見!1日15回の“スクワット”でマラソン・長距離の速さも変わる!?

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ランニングは、特別な道具が不要で誰でも始めやすいスポーツの一つ。健康な身体作りに役立つことはもちろん、続けることで確実に体脂肪が減り、脚やお尻といった気になるラインを引き締めることができます。今回は、今回は合同会社コアデ…
BEAUTY & HEALTH

【トレーナー監修】その走り方じゃ脚が太くなる!美脚になるランニングの簡単なコツ

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ランニングは脚が太くなるからなぁ・・・そう思い込んでチャレンジせずにいるなら、損をしているかも。今回は合同会社コアデザイン代表、パーソナルトレーナー/ランニングコーチとしても活躍する塙 翔太(はなわ しょうた)さんに美脚…
BEAUTY & HEALTH

婚活リップの効果がすごい?人気のエスティーローダーからプチプラ婚活リップまでおすすめ商品ご紹介!

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婚活リップを知っていますか?婚活リップとは、その名の通り婚活で大活躍する男性受けが良い色合いのリップのことで、婚活女性の間で大人気なんですよ。エスティーローダーやオペラの婚活リップはモテ度が上がる恋コスメとして有名になり…
BEAUTY & HEALTH

毛穴は化粧水で改善できる?毛穴の黒ずみ・詰まり毛穴・たるみ毛穴・開き毛穴の原因と毛穴ケアに効果的な化粧水7選

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毛穴の黒ずみや毛穴の開きが気になっている方も多いのではないでしょうか。黒ずみ毛穴、詰まり毛穴、開き毛穴、たるみ毛穴など、毛穴の悩みは人それぞれ。なんとか毛穴をキュっと引き締めて、毛穴が目立たないつるつるのお肌にしたいもの…
BEAUTY & HEALTH

食べても食べても満たされない・・。現代女性が抱える「エモーショナルイーティング」とは?

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毎日が忙しく、何かとストレスの多い現代女性のみなさん。食べても食べても満たされない・・そんなお腹は満たされているはずなのに、衝動的に食べてしまった経験はありませんか?それは、「エモーショナルイーティング」かもしれません。…
COLUMN

※リライト 「そのうち結婚できればいいや!」は危険。早く結婚したい女性必見!20代で結婚する女性の特徴

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みなさん、結婚を考えるのは幾つくらいからでしょうか?結婚は年齢が関係してきますから、よく考えておきたいものです。絶対に売れ残りたくないから若いうちに結婚したいという女性も多いはず。結婚についてなんの計画も持たず「まだ20…
BODY MAKE

バストアップPonpin(ポンピン)の口コミ・特徴を徹底調査!commonが実際に購入してみた感想をご紹介!

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バストアップしたいと思っている女性におすすめの、新感覚バストアップアイテムをご紹介。サプリメントが苦手、育乳ブラでは効果が感じられなかったという方は、ぜひ試して効果を実感してみてください? ハリのある大きなバストに憧れる…
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「アシックス原宿フラッグシップ」記念イベント!土屋太鳳、陸上100m桐生選手に尊敬の眼ざし!

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10月6日(金)にアシックスジャパンが国内最大級の旗艦店「アシックス原宿フラッグシップ」をオープンします。前日の5日にオープニングセレモニーを開催し、そこにゲストとして登場したのが、女優の土屋太鳳さんと東洋大学陸上部の桐…
BEAUTY & HEALTH

骨盤を立てるって?太りやすい人必読「骨盤を立てて座る方法・トレーニング」とは

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突然ですが、骨盤を立てて真っすぐに座れますか?それを5分間キープできますか?これが楽に行えた人は、整ったボディラインの持ち主でしょう。そしてこれが出来なかった人は、お腹周りに脂肪がつきやすいタイプではないでしょうか。骨盤…