FOOD

ジンジャーエールのカロリーは?ウィルキンソンやカナダドライ、ジンジャーエールのカクテルも!

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ジンジャーエールは、「アルコールの入っていないシャンパン」としてカナダのソーダ水を販売していた人物が開発したといわれています。よくみると、見た目もシャンパンの琥珀色にそっくりですね。ジンジャーエールは、シャンパンの代わり…
FOOD

白身魚のフライのカロリーは?冷凍食品だと1個のカロリーはどのくらい?栄養成分もご紹介

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白身魚のフライのカロリーはどれぐらいなのでしょうか。今回の記事では白身魚のフライのカロリー、タルタルソースがけや冷凍などのカロリーのほか、エビフライのカロリーとの比較、白身魚のフライに使われている魚の種類や栄養成分などの…
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チアシードの糖質量は?栄養素はどのくらい?ダイエット効果はあるの?気になる糖質制限レシピ

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チアシードは海外セレブが美容やダイエットのために食べていることでも話題になったスーパーフードです。TVなどでも取り上げられていたので、名前を耳にされたことのある人も多いと思います。しかし実際、糖質量やカロリーはどのくらい…
COLUMN

女性がセックスレスになる心理とは?女性に多い「イライラする」「何となく辛い」はセックスレスが原因かも

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彼との付き合いが長くなってきた、仕事が忙しい、子供が生まれた、といった状況から、いつの間にかセックスレス状態に陥ってしまうことは珍しくありません。セックスはただ快楽が得られるだけではなく、二人の愛情を確かめあったり、安心…
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天ぷらは糖質制限の味方?かき揚げ・唐揚げ・さつま揚げとカロリー比較!天ぷらの糖質オフ方法もご紹介

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天ぷらは糖質制限中でも食べることができるのでしょうか?糖質制限ではカロリーを気にしないため、そう考えると天ぷらも食べることができるのではと思いますよね。しかし、天ぷらの糖質量はどのくらいあるのか知って、食べ方に気を付けな…
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カロリーが高い!?チアシードでダイエットはできるの?チアシードの栄養や効果、1日の摂取量目安も

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チアシードという食べ物を耳にしたことのある人は多いのではないでしょうか。スーパーフードと呼ばれ、芸能人でも愛用者が多く、ダイエットに高い効果があると言われています。しかし、チアシードという食べ物について詳しく知らない人も…
COLUMN

冷え性で悩む女性必見!内臓冷えや末端冷え性、末端冷え性を改善する方法や身体を温める食べ物一覧

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冷え性でお悩みの女性はいませんか?実は、個人差はあるものの、女性の7割以上が冷え性に悩まされていると言われています。今回はそんな女性の大敵である冷え性の原因とは何か、冷え性を改善する方法や身体を温める食べ物一覧、飲み物に…
FOOD

冷麺の糖質は?そうめんやうどんよりも太りやすい?糖質ゼロ麺を使った糖質制限ダイエットレシピを一挙公開

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これからの時期に食べたい冷麺。さっぱりと食べれるので暑い季節に出番が増えそうですが、気になるのはその糖質。いくらさっぱり食べれるとはいえ、やはり麺ですから、糖質制限ダイエット中は特に気になりますよね。そこで今回は糖質制限…
COLUMN

「セックスしたくない…」彼氏がセックスしたくない理由とは?セックスしたくないと彼氏に言われたときの対処法も

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「最近彼氏がセックスしてくれない…」「彼氏にセックスしたくないって言われてちょっとショック…なんでそんな事言うんだろう?」彼氏との夜事情について、最近セックスしたくないと彼氏から言われて悩む女…
COLUMN

エロくなるツボはどこにあるの?エロくなるツボを使うメリットとエロくなるツボの場所をご紹介!

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今回はエロくなるツボを押すことのメリットや、エロくなるツボの場所をご紹介します。彼氏とエッチしてて気持ちが盛り上がらないときや、ムラムラしたときにもっとエッチな気分になりたい時など、エロくなるツボがあったら試してみたい!…
COLUMN

束縛彼氏と別れられない女性の特徴や心理は?当てはまるものが多い方は要注意!束縛彼氏と結婚はあり?

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束縛彼氏と別れることができない女性の特徴や心理とはどういったものなのでしょうか?また、自分の彼氏が束縛彼氏かもしれない…と心配な方は束縛彼氏診断をしてみましょう。束縛彼氏に捕まった女性のエピソードなどを見て…
COLUMN

セックスのとき臭いが気になる!セックス中に彼氏の態度が変だったら臭いが原因?臭いの原因と対処法

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セックスの最中やセックス後の彼氏の態度がちょっと変。あれ?もしかして私の身体が臭いの?と気になって仕方ないことがありませんか?彼氏の態度の原因はあなたの身体の臭いが原因かも…そう気になるとセックスも楽しめま…
COLUMN

独身女性増加中って本当?独身貴族や独身税、独身の日、独身者の末路、独身の覚悟など独身に関する豆知識

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最近、独身者が増加してきていると知っていますか?友人が独身という人もいれば、自分自身が独身という人もいるでしょう。気づけば、周りにも独身者が増加しているかもしれません。今は独身だけどいつかは結婚したいという意見の他にも、…
COLUMN

メンヘラの特徴からメンヘラ診断をしてみる!職場のあの人は?好きな男性や自分にはメンヘラの特徴がある?

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メンヘラ、という言葉を耳にすることが増えましたが、そもそもメンヘラとはどのような特徴から診断できるのでしょうか?LINEの送り方や職場でのふるまい方からもわかるような特徴もあるようです。また、メンヘラ気質の女性を好きにな…
COLUMN

男性の性欲の仕組みとは?男性がムラムラするピークの時期や男性の性欲をアップさせる方法

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「男の人って、みんな性欲強そうなイメージがあるけど、あれって実際どうなの?」「男性の性欲の仕組みや、ピークになる時期とか知りたい」このように感じている人も多いでしょう。今回は、そんな人のために男性の性欲の仕組みやピークの…
COLUMN

彼氏から『ゴムなしエッチ』をしようとしたら?ゴムなしエッチのデメリットや断る方法を知っておこう!

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突然ですが、あなたはゴムなしでエッチをしたことがありますか?ゴム以外にも避妊方法はたくさんありますから、ゴムなしエッチ経験者もいるかもしれませんね。でも、もし避妊方法がコンドームしかないのに、彼氏が『ゴムなしエッチ』をし…
COLUMN

男性が浮気したいと思う瞬間や浮気したい女性ってどんな人?浮気したいと思った男性がとる行動は?

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誰でも彼氏や旦那には浮気されたくないですよね。男性が浮気したいと思う瞬間を知って、浮気させないようにしましょう。また、男性が浮気したいと思う女性にはどんな特徴があるのでしょうか?また、浮気したい男性はどのような方法で浮気…
COLUMN

カップルでAVを観ることのメリットとデメリットは?セックステクが上達する?AV女優と比べられる?

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皆さんは彼氏と一緒にアダルトビデオ、いわゆるAVを鑑賞した経験はありますか?カップルでAVなんて!と思う女性もいるかもしれませんが、実は「恋人と見たことがある」というカップルは多いんです。彼氏との行為のマンネリ対策だった…
COLUMN

彼氏とお泊まりするときの持ち物一覧!寝るときパジャマは借りる?お泊まりデートって夜は何するの?

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彼氏とお付き合いを続けていくと、お泊まりデートをすることになるでしょう。彼氏と初めてのお泊まりはどうしても緊張してしまいますよね。そこで今回は、お泊まりデートの際の持ち物や夜の過ごし方、お泊まりデートの誘い方まで気になる…
FOOD

チロルチョコのカロリーを2019年最新人気ランキングでご紹介!チロルチョコは意外にカロリーが高かった!?

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みんな大好きな「チロルチョコ」。スーパーでもコンビニでもどこでも売られていますよね。レジ横で売られていると、ついつい手にとってしまうことも多いのではないでしょうか?誰もが一度は食べたことがあるチロルチョコですが、チョコだ…
FOOD

やまいもの糖質とカロリーは?やまいもを使った糖質制限レシピや種類ごとの糖質を一覧で紹介!

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すりおろしても千切りにしても美味しいやまいも。「芋」と着く種類の野菜の中でも、火を通さなくても食べられる便利な食材です。しかも、やまいもは滋養強壮の効果も期待できる栄養豊富な食材です。ですが、気になるのは、糖質やカロリー…
COLUMN

大人デートで何する?関西や関東、東京のおすすめ大人デートスポットなどをご紹介!季節別デートスポットやデート服も

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大人の雰囲気のデートをしたいけど、「大人のデートって何する?」疑問に思う方も多いのではないでしょうか?実際に何したらいいのか迷うときがありますよね。ここでは関西や関東、東京などのおすすめ『大人デートスポット』をご紹介して…
BODY MAKE

初心者向けおすすめプロテインランキングを一挙公開!プロテインに副作用はある?プロテインの副作用による便秘解消法も

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ダイエットをはじめたい方必見!初心者におすすめなプロテインをランキング形式でご紹介します。「ホエイ」「ガゼイン」「ソイプロテイン」の違いや気になる副作用、抵抗がなければ海外製のプロテインが安くておすすめなのか?など、プロ…
BODY MAKE

腹筋に効くはずの「レッグレイズ」で腰が痛い!腰痛にならないレッグレイズの正しいやり方

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気になる下腹に効果的な筋トレ『レッグレイズ』。バリエーション豊富で初心者から上級者まで幅広く人気のある種目ですが、中にはどうも腰が痛くなる・・・と悩んでいる方もいるようです。間違ったフォームだと腰を痛めてしまうので注意が…
COLUMN

女子大生の性欲だって若い男子と同じ!女子大生で性欲が強いことは恥ずかしいことではない!

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女子大生のあなた、性欲が強くてお悩みですか?でもあなただけ性欲が強いわけではありません。女子大生でも性欲が強い人は実は多いのです。同じ女子大生の友達に「性欲強い?」なんて聞けないですし、「性欲が強くて悩んでいる」なんて相…
COLUMN

LINEで知らない人からメッセージが来る…なぜ?知らない人から友達追加されるとき削除する方法は?危険性はあるの?

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LINEで知らない人がメッセージが送られてきたり、「知り合いかも?」に出てきたり、友達に追加されてしまっていることはないでしょうか?本当に知り合いの場合もありますが、全く知らない、悪質な業者のこともあります。LINEで知…
FOOD

ポカリスエットはカロリー・糖質が高い?ポカリスエットの栄養成分は?ポカリスエットの効果的な飲み方とは

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ポカリスエットは、スポーツ時や熱中症予防、風邪といった水分補給に効果的といわれています。ポカリスエットは、子どもからお年寄りまでの水分補給に適した商品として人気が高く、ポカリスエットの商品は、イオンウォーターやゼリー、最…
COLUMN

浮気を繰り返す男性の心理や浮気を繰り返す女の特徴をご紹介!浮気は治る?浮気癖が治らない男の特徴もチェック

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浮気を繰り返す男と付き合いたいと思う女性はまずいないでしょう。信じているパートナーが、あなた以外の女性と関係を持ってしまったら、もう彼の言葉も行動も信じる事が出来なくなりますよね。浮気をされた方は、たった一度であっても苦…