今回は2018年最新版おすすめマニキュアランキング!口コミサイトやSNSで大人気のマニキュアやマニキュアのおすすめブランドを、プチプラ・デパコスの部門別に分けてランキングします。マニキュア選びに迷っている方は、ぜひ今回の…
最近、食べるだけで自然にダイエットができる食材が実在する!ということが分かり、テレビなどで取り上げられるようになりました。そのたびに売り場から消えてしまうダイエット食材ですが、ダイエット効果がある食材をいくつも知っておけ…
告白は人生のうちそう何回もするものではないので、いざ告白しようと決心しても、告白の仕方に迷うものですよね。なかなか慣れるものではありません。でも告白するなら相手の記憶に残る、成功するそんな告白をしたいと思いませんか?今、…
今回は、サラダ・ソース・炒め物・和え物・パンなどあらゆる料理に使える「マヨネーズ」のカロリーを調べてみました。マヨネーズといっても、定番のマヨネーズ以外にカロリーハーフやカロリーオフなどカロリーカットしたマヨネーズ、コレ…
トマトは夏野菜の代表です。夏野菜は老化防止効果が高いといわれているので、主に美容に良いとされています。もちろんダイエット中に不足しがちな栄養素を補う面でもトマトはおすすめですが、カロリーや糖質が気になりますよね。ダイエッ…
自由に職業を選べる現代ではどんな職業に就けばいいのか悩みますよね。自分の中でやりたい気持ちがあることは重要ですが、どうしても決められない人は「モテる職業」ということを意識しても良いかもしれません。今回は男性からモテる職業…
いい香りは女性を幸せな気分にしてくれるもの。気分転換や女性らしくさわやかな雰囲気を演出したりと、おしゃれやリフレッシュに香りを取り入れている女性は多いですよね。そんな女性たちの間で人気なのが、香水よりも優しい香りで日常に…
肌を温めて毛穴を開き、詰まった汚れを落としながらメイクもオフしてくれるホットクレンジングゲル。感度の高い女性の間では人気のアイテムですが、洗浄力の強さやメイク落ちの良さ、どれだけ暖かくなるのかなど選ぶポイントがたくさんあ…
2018年上半期に最も読まれた記事をランキング形式で振り返ります。一体、どんな記事が人気だったのでしょうか?チェックしていない記事があれば、ぜひ読んでみてください。 2018年上半期の人気記事をチェック! 関東の梅雨明け…
渋谷のIT企業で働く20代前半~30代後半の男性47名にアンケートを行い、「理想のカラダ」について大調査!分かりやすいように、女性芸能人を教えてもらいました。気になる結果をご紹介します。 彼の「理想のカラダ」を知りたい?…
ピスタチオの1粒あたりのカロリーはどれくらいなのでしょうか。ピスタチオは栄養価が高いのでカロリーも高いイメージを持たれている方も多いと思います。ピスタチオ1粒あたりのカロリーやピスタチオ以外のナッツ類、アーモンド、ピーナ…
忙しくてメイク直しの時間が取れないときはリップが落ちていないか気になりますよね。 今回は落ちない口紅をプチプラ・デパコスの両方からおすすめ順にランキング形式で紹介していきます! プチプラ部門・落ちない口紅おすすめ度ランキ…
美人サーファーとして数々のメディアに登場しているプロサーファーの水野亜彩子さんを直撃!26歳フィットニスタのリアルな生態に迫ります。SNSに縛られず、海を愛する素敵なライフスタイルやマインドは、思わず真似したくなること間…
頑張ってダイエットをして目標まで痩せたときの達成感はなんともいえませんよね!中にはなかなか痩せずに何度も挫折しそうになった人もいることでしょう。頑張って痩せた後の自分は、まるで別人のような気持ちになります。今回はみなさん…
ダイエットのために運動を取り入れている方は多いと思います。運動をしていると、より多くのカロリーを消費できる運動はどんなものなのか知りたいですよね。今回は、スポーツ科学を専門とする筆者が、カロリーを多く消費する運動をランキ…
いなだのカロリーが気になる方のために、今回はいなだのカロリーについてご紹介します。いなだとはぶりの若魚を指し、主に関東地方で呼ばれている名前です。そんないなだのカロリーと比較しやすいようにマグロやサーモンなどの刺身のカロ…
サーモンの寿司は、マグロやいくらと並んで、「好きな寿司ランキング」の上位に入るお寿司です。サーモンは脂ののったイメージがありますが、カロリーはどれくらいなのでしょうか?また、お寿司の中では、サーモンのカロリーは高いのでし…
家事の消費カロリーは計算するとどれくらいになるのでしょうか?料理、洗濯、掃除、育児…家事は毎日重労働ですよね。そんな毎日家事をこなしている主婦の皆様は1日の家事でどれくらいカロリーを消費していることになって…
摂取したカロリーを消費したいと考えたときに真っ先に思い浮かぶ方法は運動ですが、皆さんも何か運動をしていますか?運動といっても、その方法は様々で、一体どんな運動が効率の良いダイエット方法なのか悩む方もいるのではないでしょう…
いつも身近にあるセブンイレブン。仕事中のランチやおやつ、夜ごはんを買いに行くなど、頻繁に行く人も多いかと思います。セブンイレブンで売られている、おでんやお弁当、パン、スイーツなどそれぞれのカロリーはどのくらいなのでしょう…
あなたはご飯とパン、どちらが好きですか?パンもご飯も主食として毎日食べるので、カロリーが気になる人も多いでしょう。カロリーが低いのはどちらか、ご飯よりパンが痩せるのか、糖質が低いのはどっちか、パンとご飯ではどちらの方が腹…
大型ケーキチェーン店といえば不二家を連想される方が多いのではないですか?!有名パティシエが作るケーキはもちろん好きだけれど、時々無性に食べたくなるのが昔からある安定の不二家ケーキです。しかし、ダイエットをしているとカロリ…
アメリカで話題になっている「DASH食」をご存知でしょうか?「DASH食」は健康的に行えてダイエット効果もある、医師や専門家なども信頼を置く食事方法です。健康で美しくいたい女性にはとてもオススメ。今回は、栄養学をスポーツ…
最近はごはんよりもパンが好きというパン派の人も多いですね。パンにも色々な種類があって中にはカロリーが高そうなパンもあるので、パンが好きでもダイエット中はパンを控えているという人もいるでしょう。特に油で揚げて、かつ砂糖がま…
今回はミニストップで販売されているソフトクリームのカロリーランキングをご紹介します。ミニストップのソフトクリームはカップとコーンどちらがおすすめか、持ち帰りの注意点や、50円引きのキャンペーンやクーポンなどについてもご紹…
彼氏のことが好きかどうかわからないと悩んでいませんか?恋をすると相手のことを考えてドキドキしたり嬉しくなったりするもの。しかし恋する女性の全員が必ずしもそうとは限りません。中には彼氏と付き合っているけれど好きかどうかわか…
旅行や出張のお土産の定番である「博多通りもん」、美味しいですよね。こんなに美味しいお菓子はいつでも食べたい!そう思う一方で、気になるのはカロリー。博多通りもん1個あたりにどれくらいのカロリーがあるのかが気になります。今回…
性格悪い男や女には共通した特徴があります。そもそも性格悪いとはどういった人を指すのか、またその特徴を分析し、性格悪い人を見抜く方法や身近にいる性格悪い女への対処法を考えてみました。またネットなどで性格の悪い芸能人だと言わ…
モテる女は、モテるポイントをしっかり理解して、自分の外見をコーディネートしています。顔の化粧の仕方や、服装を変えるだけで一気にモテる女になれますよ!また、性格もモテる女になるためには、とっても重要なポイントです。人それぞ…
子どもの頃だけでなく、休日や職場のおやつタイムなど、みんな一度は食べたことがあるであろう、きのこの山。そのかわいらしい形から、老若男女問わず人気の定番お菓子となっていますよね。今回はそんなきのこの山について、詳しくお伝え…
SNSでダイエット中に食事の量や食事回数を減らして、食べるのを我慢しているのになかなか効果が出ない、むしろ太ってしまったという投稿を見かけます。ダイエットは効果がでないとやる気を失いますよね。ダイエットがうまくいかない原…
彼氏ができたら、彼女は誰でも記念日や誕生日、クリスマスのプレゼントを期待しちゃいますよね。でも、必ずしも彼氏が彼女の期待していたプレゼントを選んでくれるとは限りません。それなら、彼女の方から、彼氏にどんなプレゼントが欲し…
あなたの周りには顔立ちはよくないのに、なぜか「かっこいいな」と雰囲気で目を引いてしまう人はいませんか?でも、正統派のイケメンではないのに、なぜそのように感じるのでしょうか?それは「その人の雰囲気が格好いい」からなのです。…
職場や学校、友達の間で、「もしかして嫌われてる?」と不安に感じたことは誰でもあると思います。自分自身も、「あの人苦手だな」と感じることもあると思います。もし、自分が好きな人に嫌いと思われていたらどうしよう、と悩んでいる人…
「あの女性、そんなに可愛くないのに、なんでいつもモテるんだろう?」って思った経験ありませんか?もしかするとその女性は、男ウケする容姿・性格の特徴をカバーしているのかもしれません!“美の観念”という…
ダイエット中にアイスを食べるなんてあり得ないと思っている方もいるかもしれませんが、ダイエット中にアイスが食べたいとき、ガリガリ君ならOKというSNS投稿や口コミを見たことがありませんか?!甘い物なのになぜガリガリ君はOK…
ゼロカロリーゼリーダイエットをご存知でしょうか?今回はゼロカロリーゼリーの糖質量やおすすめランキング、「ゼロカロリーゼリーダイエットは太る」という噂を徹底調査しました!自宅で簡単に作れるコスパ最高のゼロカロリーゼリーレシ…
ふとした時に食べたくなるマクドナルド。皆さんはマクドナルドのメニューのカロリーを気にしたことはありますか?マクドナルドはジャンクフードで、高カロリーなイメージを持っている方もいると思います。今回は、マクドナルドのカロリー…
今の自分に自信を持つため、今よりもっと満足できる自分になるために美容やダイエット、趣味などに力を注ぐ女性は多いです。自分磨きは何のためにするのか?自分磨きって実際どんなことをしているのか?今回は、自分磨きについてお伝えし…
最近は「婚活」が20代~40代のブームにもなっていて、婚活スタイルもバリエーションが豊富、様々な婚活のやり方があるようです。それほど、自分から意欲的に出会いを求めて動かなくては結婚も難しくなってきたということですね。今回…
外見がかっこいい男性は、女性にとって憧れの的ですよね!目が合ったり、微笑まれたり、少し会話をするだけで気持ちも弾みます。しかし、本当に外見のかっこ良さだけが、かっこいい男性の条件なのでしょうか?この記事では、女性が惹かれ…
胸を大きくしたいと思ったことはありますか?周りの女子の胸が大きいと、焦ってしまい自分も胸を大きくしたい!と思うこともあるかと思います。すぐに胸が大きくなる方法はあるのか、気になりませんか。今回は、胸が大きくなる方法、胸が…
大好きな彼氏と、ドライブデートを考えている方。ドライブデートは、車という密室で彼と2人きりを楽しめる素敵な時間ですよね。ドライブなら新しい風景に出会えたり、初めての体験を味わえたり、2人で過ごす思い出も増えること間違いな…
大きなバストは、女性らしさの象徴でもあることから憧れているという女性も多いですよね。自分のバストの大きさに不満を持っていてバストアップしたいと考えている方もいるはず。そこで今回はバストアップに効果的な食べ物や飲み物、サプ…
カップルや付き合う前など、どんな時でもデートは失敗したくないものですよね。しかしいざデートといっても、どんな場所を選べばいいか悩んでしまい、決まらないという方も多いのではないかと思います。そこでこの記事では、おすすめのデ…
夫婦の趣味については、どのように思う人が多いのでしょうか。それぞれが違う趣味を好む夫婦もいれば、同じ趣味を持つ夫婦もいますよね。今回は、夫婦の趣味についての考え方について、詳しく見ていきましょう。 夫婦の趣…
運動したほうがしなやかなBODYになるということは誰でも知っていることですが、運動が苦手だったり時間がなかったりする人にとって難しいことです。しかし、年齢が上がると落ちにくいのがぜい肉、何とかしたいと思っているとき通販番…
カップルにとって、相性はとても気になりますよね。このまま、大好きな彼と付き合っていけるのか、また、結婚ができるのかなど、不安に感じることもあると思います。ここでは、カップルの相性診断や占い、心理テストにはどんなものがある…
みなさん、イケメンはお好きでしょうか?嫌いな人は、いるのでしょうか?いないですよね?しかし、どんなにイケメンが好きでも、自分の周りにいてくれるとは限らないのが現実です!そんな女性のためにあるのが、イケメンホストを集めたホ…