COLUMN

バレンタインデーはいつから始まったの?バレンタインチョコはいつ渡すのがベスト?意外と知らないバレンタイン豆知識

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2月14日といえばバレンタインデー。バレンタインデーは女性が好きな男性にチョコレートをプレゼントする有名なイベントですが、そのバレンタインデーがいったいいつから始まったのか?は知らない人も多いはず。そもそも、どうしてバレ…
FOOD

豚汁のカロリーと栄養価は?豚汁でダイエットはできる? 豚汁のメリットとダイエットの工夫

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豚汁といえば、冬の料理の代名詞ともいえるぐらい、日本人にはなじみ深い料理です。しかし豚汁にどれくらいのカロリーがあって、どれくらいの栄養価があるか、皆さんご存知ですか?今回は豚汁のカロリーと栄養価についてご紹介します。豚…