ご飯にぴったりのおかずといえば、そう！鮭ではないでしょうか？鮭の身は見た目が赤いため、赤身魚のように思えますが実際は白身魚と耳にすることがあります。こちらの記事では白身魚の調理法別のカロリーと白身魚との相性抜群のご飯のカ…
AB型男性と恋愛がしたいと思っても、性格を理解するのが難しいと悩む女性は多いですよね。恋愛は冷めるのが早い、アプローチがわかりづらいなど、AB型男性の恋愛心理はなかなかわかりづらいです。実際にAB型の人に出会う確率が低い…
カップルにとって、相性はとても気になりますよね。このまま、大好きな彼と付き合っていけるのか、また、結婚ができるのかなど、不安に感じることもあると思います。ここでは、カップルの相性診断や占い、心理テストにはどんなものがある…
好きな人ができると思わず考えてしまうのが好きな人とのキスシーンではないでしょうか？甘酸っぱく胸がキュンとなるキスですが、キスにも相性があるとかないとか…。恋愛では切っても切れないキスのこと。キスで得られる効…
なぜだか恋人できない人、自分の好みのタイプがよくわからない人、いますよね。恋人ができない理由を診断します。そして、今回は、自分の好みのタイプがわかる診断サイト、結婚診断サイト、相手との相性がわかる性格診断サイト、彼氏がい…
中華料理で親しみのある一品に「ニラ玉」があります。中華料理は油を多く使い、カロリーが高いイメージですよね。ニラ玉は、ニラとごま油の香りが食欲をそそる料理です。しかも、ニラ玉は材料を炒めるだけで作れる簡単料理、かつニラ玉の…
声が好きかどうかは、とても大切な条件だと思う人は男性にも女性にも案外多いもの。では、声が好きな人とは、うまくいきやすいのでしょうか。その相性についてお伝えしていきましょう。 相手の声が好きすぎるときの行動 声が好きすぎる…
彼氏の匂いに対して、彼女はどのようなことを思うのでしょうか？女性は匂いに敏感な場合が多いですよね。特に大好きな彼や気になっている人の匂いについては、気になるもの。その思いについて、深く見ていきましょう。 彼氏の匂いが落ち…
「B型女子」と言われると、どんなイメージがありますか？「気分屋」「マイペース」と言われることが多い血液型ですね。そこで今回はB型女子の基本的な性格や、B型女子の恋愛傾向などB型女子の魅力についてご紹介します。 B型女子の…
オムレツは、朝食やホテルなどのバイキングでよく見かける卵料理です。オムレツの特徴は、卵と乳製品、肉や野菜の具材、トマトなどのソースが使われていること。オムレツ＝ひき肉入りのオムレツが本来の呼び名だそうです。子どもから大人…
あなたさそり座の人にどのようなイメージを持っていますか？「さそり座の女は怖い」「さそり座の男は情熱的」といったイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。また、血液型ごとの性格の違いも気になりますよね。そこで今回は…
体だけの関係と割り切っていたつもりなのに、いつしか愛情が芽生えてしまったり、セフレなのに体の相性が悪くなってしまう2人もいます。それはなぜなのでしょうか？体の関係に不満が生まれ、セフレとの相性が悪くなったときの考え方をま…
恋をすると気になるのが血液型。現在AB型の彼女がいる人、またAB型彼氏がいる！という人はいませんか？AB型の特徴や恋愛の傾向を知りたい！AB型彼女、彼氏との付き合い方がよく分からない…と悩んでいるあなた。今…
カップルの寝方には相手との関係性が表れていて、カップルの寝る位置で相手の気持ちがわかったり、相性診断ができると言われているのです。そこで今回はカップルの寝方でわかる相手の気持ちや相性診断、さらに寝てるとき無意識に抱きしめ…
あなたの周りのB型女性はどんな性格の人が多いですか？B型は変わっているとか自己中とか…、世の中から斜めに見られることも多い血液型です。いったいB型の何の行動がそう感じさせてしまうのでしょう。今回はB型女性に…
生まれ年の干支によって相性がいいか相性悪いかが分かるって知っていましたか？今回は十二支の干支の相性占いを紹介していきます。今年の干支である戌年の方以外も、相性のいい干支や相性悪い干支を紹介していくので、チェックしてみてく…
O型の人ってどのようなイメージがありますか？温厚で社交的で平和主義者なイメージがあるO型。反面、性格の表裏があったり、意外と神経質な面があったりする面も。今回はO型男性の性格に迫ってみたいと思います。O型は性格が悪いのか…
キスをするだけで彼氏との相性診断ができます。女性はキスをすることによって男性の遺伝子を感じ、自分の理想の相手なのかどうかを判断しているとも言われています。今回はキスでわかる相性診断ポイントや、血液型別のキスの相性、さらに…
身体の相性が良い、または身体の相性が悪い…という話を耳にしたことはあっても、具体的にはどういったことなのかわからないという女性も多いのではないでしょうか。今回は身体の相性の判断の仕方や身体の相性と結婚・離婚…
A型女性に共通する性格や特徴、A型あるあるなことをまとめました！恋愛傾向や相性も確認して、ご自身がA型の方はもちろん、知人や同僚にA型がいる方も、スムーズな人間関係を築けるようチェックしてみてくださいね。 A型女性の性格…
彼氏や夫のことは大好きなのに、体の相性が悪く、セックスがなかなか楽しめず、悩んでしまう人は少なくありません。彼のことを大事に思う気持ちと、体の相性が合わずに、セックスをするのが苦痛になり、少しずつセックスレスが深刻化して…
年上好きな人の特徴や心理とはいったいどういったものがあるのでしょうか？好きになる人は、大体いつも年上ばかりという年上好きな人。男女問わず、彼らはどうして年上ばかりに惹かれてしまうのでしょう。今回は年上ばかりを好きになって…
彼とのセックスにいまいち満足していない女性、必見！ここでは、オトナ女性が気になっている体の相性について深堀していきます。セックスの相性って努力でどうにかなるものなの？それとも・・・・！？ 彼とのセックスがいまいち・・・ …
最近話題になっているペンギン系女子。「ペンギン系女子だね」と言われたことはありませんか？ペンギン系女子は男性からモテるんです。ペンギン系女子がいいと探す男性もいるほど。今回は、〇〇系女子の最新版！ペンギン系女子の特徴や相…
今、巷にはたくさんの占いサービスが溢れています。その中でも実際に店舗を構える占い館の数は、東京都内だけでも100軒以上あると言われています。初めての方にとっては、どこに行けばいいのか、どうやって探したらいいのか一人で決め…
街を歩いていると、いろいろなヨガスタジオを見かけたり、SNSなどでもお洒落なヨガスタジオの写真や動画を見かけたりする事が多くなってきました。美容や健康の為に、ヨガを始めようと思っている方も多いのではないでしょうか。この記…
人生の大きなイベントの一つである結婚ですが、結婚相談所を利用しようと思っているけど、どう利用すればいいか分からない方も多いのではないでしょうか。 この記事では、結婚相談所を利用したいと思っている人へ向けて、失敗しない結婚…
マツエクをつけると、目元の印象が華やかになりアイライン効果が期待できるなどのメリットがあります。理想の目元に近付くことができますが、マツエクについて正しい知識がないと後々後悔してしまう事もあり得ます。 この記事では、マツ…
街のあちこちで見かける美容室、数は多くありますがなかなか気に入った美容室が見つからなくて悩んでいる人も多いのではないでしょうか。自分好みの美容室に巡り合えるように失敗しない美容室の選び方を紹介します。 美容室を選ぶ時に必…
結婚の準備で重要なのが結婚式場選び。 いざ式場を探し始めたものの、「理想の式場が見つからない」「式場を見学しても決め手があまりない」と思っている方も多いでしょう。 また最近はコロナ禍での結婚式で、感染対策やクラスター、人…
先日、イトーヨーカドーが節分に向けて今年発売する恵方巻の試食会イベントを開催しました！そのイベントにcommon編集部が参加してきたので一部オススメの恵方巻をご紹介します！ 一口で収まらない！？極太の恵方巻…
痩せるために食事に気をつけている方は多いと思います。しかし毎日買い出しに行くのは面倒なので、できれば痩せる食材をストックしておきたいですよね。今回は栄養学とスポーツ科学を専門とする筆者が、常備しておきたい神食材を紹介しま…
お腹の調子を整えると言われているヨーグルト。ヨーグルトは砂糖やジャムをかけたり、果物と一緒に食べたりと、色々な食べ方がありますが、ダイエット効果や美肌効果を十分に引き出すにはどのように食べるといいのでしょうか。今回は、栄…
秋は美味しい食べ物がたくさん増える季節です。秋に旬をむかえる食材の中には、ダイエットに嬉しい食材がたくさんあります。今回は、栄養学を専門とする筆者が、秋のダイエットに役立つおすすめの食材を紹介していきます。 秋のダイエッ…
プロテインってたくさん種類あるけど何選んだらいいんだろう、というcommon読者の疑問を解決すべく、今回は3名の専門家にご協力いただき、それぞれの立場から素直な意見を述べてもらうことに。スポンサー一切なし！赤裸々に語って…
脂肪が増えてきた太ったかも！？と焦っているみなさん。3ヶ月でリバウンドなく痩せる方法を、パーソナルトレーニングスタジオuno の 武藤 和也（むとう かずや）さんに教えてもらいました。まずはコツを掴むことから始めましょう…
いなだのカロリーが気になる方のために、今回はいなだのカロリーについてご紹介します。いなだとはぶりの若魚を指し、主に関東地方で呼ばれている名前です。そんないなだのカロリーと比較しやすいようにマグロやサーモンなどの刺身のカロ…
蒸し大豆がダイエットに良いことをご存知ですか？普段豆乳や豆腐、納豆を積極的にとっているから十分と思う方も多いかもしれませんが、実は蒸し大豆は他の大豆製品よりもダイエットや美容に嬉しい栄養成分が豊富なんです。今回は食事の最…
鮭のホイル焼きは、子どもから大人まで大好きな鮭をアルミホイルに包んで焼いたものです。油を使わずに火を通せるので、カロリーが低いように感じられますが、実際はどうなのでしょうか？今回は鮭のホイル焼きのカロリーから、簡単献立レ…
暑くなるとビールを始めついついお酒を飲む量が増えてしまいますよね。仕事終わりのビールは最高です。そんなお酒のお供である、人気のおつまみサラミ、カルパス、生ハム、チーズのカロリーを調べてみました。 サラミってどんな食べ物？…
いつも身近にあるセブンイレブン。仕事中のランチやおやつ、夜ごはんを買いに行くなど、頻繁に行く人も多いかと思います。セブンイレブンで売られている、おでんやお弁当、パン、スイーツなどそれぞれのカロリーはどのくらいなのでしょう…
イカの糖質はどれくらいなのでしょうか？今回はスルメイカの糖質を中心にイカのカロリーや、ホタテやエビ、タコの糖質もご紹介します。さらにイカを使った糖質制限レシピや糖質制限中でも食べられる市販のおやつやコンビニで買えるおつま…
蒸し暑い季節になるとますます美味しく感じるお酒。仕事終わりや１日の終わり、冷えたお酒をぐいっと飲む瞬間は最高ですよね。そんなお酒をさらに美味しくしてくれる麦芽発酵飲料ホッピー。ついつい飲みすぎてしまうこの季節、気になるホ…
ヘルシーで体にも良い野菜は、ダイエット中に欠かせないもの。その中でもなすは、和・洋・中どんな料理とも合わせやすくて人気です。最近では「なすダイエット」というダイエット法が流行するほど話題のなすですが、本当になすはダイエッ…
「浮気したいと思うなんて、女性としておかしいのかな」と悩んでいませんか？浮気は男女問わず決して許される行為ではありません。しかし、彼氏や旦那以外の男性にときめいてしまう気持ちは、誰にでもあるものです。実際、日本において女…
ジンジャーエールは、「アルコールの入っていないシャンパン」としてカナダのソーダ水を販売していた人物が開発したといわれています。よくみると、見た目もシャンパンの琥珀色にそっくりですね。ジンジャーエールは、シャンパンの代わり…
なめたけと聞くときのこの種類のひとつと勘違いされる方も多いのではないでしょうか？スーパーなどでは、瓶詰めとしてよく売られている「なめたけ」ですが、なめたけという種類のきのこは存在しないことを知っていましたか？瓶詰めにされ…
パプリカはピーマンとよく似た見た目をしていますが、苦みよりもむしろ甘味のある野菜ですよね。大きく鮮やかな見た目に目が惹かれる人も多いのではないでしょうか。そんなパプリカのカロリーを気にしたことはありませんか？今回はパプリ…
漬け物といえば、韓国のキムチやきゅうりのお新香、たくあんなど、ご飯によく合うおかずとしてよく食べる人もいいのではないでしょうか？朝は漬け物とご飯、そして味噌汁さえあればいいという人も多いでしょう。そこで今回はきゅうりや大…
