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刺身こんにゃくのカロリーは?刺身こんにゃくのたれ(酢味噌、醤油)のカロリーや低カロリー刺身こんにゃくの作り方

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やわらかい食感が楽しめる刺身こんにゃくですが、カロリーはどのくらいあるのでしょうか? 普通のこんにゃくのカロリーと比べた場合や刺身こんにゃくのたれ(酢味噌、醤油)のカロリーと糖質もチェックします。さらに刺身こんにゃくの一…