FOOD

カレーうどんは低カロリー?千吉や丸亀製麺など人気店カレーうどんのカロリーを比較!

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寒い冬に食べたくなる一品、カレーうどん。外食ではもちろん、家でつくったカレーの残りをアレンジするときや、カレー鍋のシメにも手軽につくれるレシピですよね。カレーうどんはカロリーが高いと言われるカレーライスと炭水化物であるう…
FOOD

はなまるうどんや丸亀製麺!うどんがダイエットに向いてる?!カロリーや糖質は?うどんダイエットの効果的なやり方

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うどんは炭水化物なのでダイエットには不向きかと思われがちです。しかし最近、うどんはダイエットに向いている食べ物と言われ、うどんダイエットが話題になっています。はなまるうどんや丸亀製麺など、最近は美味しいうどんが手軽に食べ…
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かき揚げカロリーは天ぷらより高い?野菜のかき揚げは?丸亀製麺のかき揚げは?カロリーの高いかき揚げの食べ方

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様々な種類の具材を一つにまとめて揚げる「かき揚げ」は、うどんやそばのトッピングでも人気がありますよね。天ぷらの中でも特に大ぶりな部類であるかき揚げは、カロリーも高そうと懸念されるところ。今回は、そんなかき揚げのカロリーに…
FOOD

まぐろ丼のカロリーは?鉄火丼や海鮮丼のカロリーと比べると?さらに東京で美味しいまぐろ丼のお店もご紹介

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まぐろ丼のカロリーは高いのか低いのか、気になりますよね?今回はまぐろ丼のカロリーをはじめ、鉄火丼や海鮮丼、ネギトロ丼や牛丼など丼もののカロリーをご紹介します。まぐろ丼や鉄火丼のカロリーが気になる場合、カロリーを低くする献…
FOOD

肉そばはカロリーが高い?栄養成分は?肉うどん、かけそば、天ぷらそばのカロリーを肉そばと比較!

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お蕎麦の上にお肉が乗せられた肉そばは、ボリュームもあって女性も男性も好きなメニューではないでしょうか。お蕎麦屋さんなどで肉そばを食べる人も多いかと思いますが、カロリーを気にしたことはありますか?今回は、一般的な肉そばのカ…
COLUMN

きしめんのカロリーをそば・うどん・そうめんのカロリーと比較!乾麺のカロリーは高い?糖質量もチェック

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今回のテーマは意外と知らないきしめんのカロリーについてです。きしめんといえば名古屋の「住よし」や「宮」、「赤から」が有名ですが、ミニストップや業務スーパーでもきしめんを購入することができます。そこで、今回は商品ごとにきし…
FOOD

にゅうめんのカロリーは高い?そば・うどん・そうめん・おにぎりとカロリー比較!にゅうめんはカロリーが高い?低い?

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寒い季節には、暖かい食べ物が恋しくなりますよね。みんなでつつく暖かい鍋や、がっつり食べられるカレーも魅力的ですが、さくっと作れて体も温まる料理として、にゅうめんもおすすめです。ですが、食事する上ではやっぱり、カロリーも気…
FOOD

れんこんのカロリーは?太る?美容やダイエットに良い栄養素が豊富!れんこんのきんぴらや天ぷらのカロリーもご紹介

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繊維たっぷりでシャキシャキの歯ごたえが美味しいれんこん!今回はれんこんのカロリーを調べました。また、ごぼうや人参、じゃがいもなどの他の根菜と比較したときのカロリーや、れんこんがダイエットに向いているかどうか、また、美味し…
FOOD

親子丼のカロリーは?親子丼に含まれるタンパク質はダイエットに効果的?親子丼をカロリーオフする方法も

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親子丼は、日本を代表する美味しい和食の1つです。そして、親子丼は気軽に食べれるというのも特徴ですが、カロリーはどのくらいあるのでしょうか?一般的な親子丼のカロリー以外に、丸亀製麺、ほっともっと、セブンイレブンで販売されて…
FOOD

うどんのカロリーはどのくらい?天ぷらうどんやきつねうどんは?はなまるうどんやマルちゃん・どん兵衛のカロリーを調査

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うどんは、お手軽でおいしい日本の国民食。しかし、気になるのはそのカロリーではありませんか?シンプルにかけうどんを頂くも良し、鍋のシメに入れたり、カレーうどんにするも良し。また、きつねうどんや天ぷらうどん等、トッピングを変…