COLUMN

中学生カップルの悩みは?親はどこまで踏み込んでいい?気になる中学生の恋愛事情を徹底調査!

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勉強・部活動・学校行事など、青春を満喫している中学生。小学生の頃とは違い、異性を意識し始める年頃でもあります。今回は中学生カップルの悩みや、微笑ましいエピソードまで気になる恋愛事情についてご紹介します。 中学生の子供から…
BEAUTY & HEALTH

【トレーナー監修】女性の平均と理想の体脂肪率はコレ!え、運動じゃ減らないの!?

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『体重を減らすより、体脂肪を減らそう』っていろんなところで耳にしたことがあるけれど、それはどうして?本当に見た目に関係あるの?と疑問に思ったことはありませんか?そんな今さら周囲には聞きづらい初歩的な疑問に、パーソナルトレ…