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炭水化物を抜くだけでダイエットできるメニューがあった!?炭水化物を上手にコントロールするダイエットの方法や献立をご紹介

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最近流行りのダイエット方法の中でも、糖質制限ダイエット、特に炭水化物抜きダイエットは主流のようです。炭水化物はエネルギー源として必要な栄養素です。しかし、実は3大栄養素の全てからエネルギーを作ることができます。そのため、…
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仙台銘菓「萩の月」のカロリーや賞味期限は?通販でも買えるってほんと?萩の月は冷凍しても美味しい!

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仙台の有名な銘菓「萩の月」をご存知ですか?仙台土産に大変喜ばれる萩の月は、ふわふわのカステラ生地の中に程よい甘さの滑らかなカスタードクリームが入った上品な銘菓です。和菓子なのにカスタードクリームが味わえ、1979年の販売…