BEAUTY & HEALTH

アミノ酸系シャンプーとは?アミノ酸系シャンプーのメリット・デメリット!ドラッグストアでも購入できる?

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最近話題のアミノ酸系シャンプーですが、使用することで一体どのようなメリットが得られるのでしょうか?また、デメリットはないのでしょうか。そこで今回は、アミノ酸系シャンプーのメリットとデメリット、さらに市販のおすすめアミノ酸…
BEAUTY & HEALTH

大人ニキビを改善する洗顔方法は?ニキビを防ぐ市販の洗顔料はドラッグストアでも購入できる!

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大人ニキビに悩まされている女性の方も多いでしょう。ニキビにお悩みの方は、洗顔や化粧水で、なんとかニキビを改善したいと思っているのではないでしょうか。そこで今回は、大人ニキビにおすすめの洗顔料をご紹介していきます。ドラッグ…
BODY MAKE

一食置き換えダイエットを成功させる方法は?スムージー?それともスープ?朝昼夜、置き換えにベストなタイミングも

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ドラッグストアなどでよく売られている、スープやスムージータイプの一食置き換えダイエット食品。本当に成功するの?安い商品はどれ?リバウンドしない?など、気になってはいるけど試したことがない…という人も多いと思…
FOOD

ゼロカロリーゼリーの糖質は?ゼロカロリーゼリーは太る?ゼロカロリーゼリーダイエットのやり方やおすすめレシピ

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ゼロカロリーゼリーダイエットをご存知でしょうか?今回はゼロカロリーゼリーの糖質量やおすすめランキング、「ゼロカロリーゼリーダイエットは太る」という噂を徹底調査しました!自宅で簡単に作れるコスパ最高のゼロカロリーゼリーレシ…
FOOD

カロリーコントロールに最適!?ソイジョイやソイジョイクリスピーのカロリーは?気になる栄養成分も

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ダイエット中は、カロリーコントロールが重要です。おやつや食事の置き換えにも便利で、カロリーコントロールがし易いとされるクリスピータイプのソイジョイや、ブロックタイプのカロリーメイトなどを、ダイエットに活用する人も多いので…
BODY MAKE

初心者向けおすすめプロテインランキングを一挙公開!プロテインに副作用はある?プロテインの副作用による便秘解消法も

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ダイエットをはじめたい方必見!初心者におすすめなプロテインをランキング形式でご紹介します。「ホエイ」「ガゼイン」「ソイプロテイン」の違いや気になる副作用、抵抗がなければ海外製のプロテインが安くておすすめなのか?など、プロ…
FOOD

青汁ダイエットは効果なし?あり?飲み方を間違えると便秘になるってホント?おすすめの青汁・フルーツ青汁ランキングも

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ひと昔前まで、青汁はテレビ番組で罰ゲームに使われるなど、「美味しくない」飲み物の代名詞として知れ渡っていました。しかし、その健康面への効果の高さ、最近では飲みやすく改良されたフルーツ青汁の登場などにより、青汁のイメージが…
COLUMN

キスしたくなる唇ってどんな唇?男性がキスしたくなる唇の作り方、キスしたくなるリップのおすすめ市販品もご紹介

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キスしたくなる唇ってどんなものだと思いますか?美容雑誌などでも「キスしたくなる唇」の特集や「キスしたくなる唇の作り方」が多く取り上げられていますよね。そこで今回はこちらでも男性が見ているだけでキスしたくなる唇の特徴やキス…
BODY MAKE

杜仲茶ダイエットとは?杜仲茶でダイエットに成功した人の口コミをチェック!杜仲茶ダイエットの効果・飲み方と注意点

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テレビでも話題の健康茶を使ったダイエット。一度は試したことある方もいらっしゃるのではないでしょうか。でもなかなか成功せず続かなかったりして、途中で辞めてしまうなんてこともしばしば。今回は健康茶の一つ「杜仲茶のダイエット」…
FOOD

飴のカロリー一覧!飴の種類によってカロリーは違う?カロリーゼロの飴は逆に太るってホント?飴のカロリーを徹底調査

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小腹が空いた時に手軽に舐められる飴は空腹感も抑えてくれる優秀なもの。最近ではカロリーゼロの飴やノンシュガーの飴たくさんあるので気にせず食べられるのがいいですね!今回はカロリーゼロの飴は本当に太らないのか?そして、有名な飴…
BODY MAKE

プロテインのカロリーや効果は?太るってホント?プロテインの効果的な飲み方や人気のプロテインをご紹介

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健康的な肉体美を作るために必要なプロテイン。最近では有名なザバスやマイプロテインなどがドラッグストアでもよく見かけます。そんなプロテインのカロリーや効果はご存知ですか?更に、プロテインは太ると言われているのは本当なのかを…
BODY MAKE

置き換えダイエットは本当に効果ある?DHCやオルビスの置き換えダイエット用商品を使ってみた実際の口コミもご紹介

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置き換えダイエットは朝・昼・夜のどれか1食を低カロリーの食事やシェイクなどに置き換えるダイエット法で、比較的高い効果が期待できるのが人気となり、今ではオルビスやDHCなどの有名なメーカーから置き換えダイエット用の食事も売…
COLUMN

女性のモテる髪型はロング?ボブ?女性の“気になる”を徹底解析!年代別に女性のモテる髪型ランキングも一挙紹介

1 Mins read
髪型は女性の印象を大きく左右します。ロングは女性らしさの象徴とされ、つややかに手入れのされた綺麗な髪は長年かけて手に入れた賜物ですね。ボブはふんわり丸いシルエットがかわいらしい印象を与えてくれます。アレンジをしやすい長さ…
FOOD

フルーチェダイエットで痩せた?!ブログで話題!フルーチェを食べてダイエットに成功した人の体験談をご紹介!

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世の中の女性なら誰しもが体型、体重について悩みを持っているのではないかと思います。ドラッグストアの健康食品やダイエット食品売り場を覗くと、最近では、リゾット風のダイエット食品からゼリー風のダイエット食品など、様々なダイエ…
COLUMN

糖質制限中のヨーグルトは味付けや食べ方に注意!無糖プレーンヨーグルトや豆乳ヨーグルト、はちみつがおすすめ

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糖質制限をしていると、食品に糖質がどれだけ入っているのか気になりますよね。糖質制限中にヨーグルトを好んで食べている方は多いと思いますが、ヨーグルトは食べ方や味付けによって糖質を摂りすぎている可能性もあるのです。実はヨーグ…
BEAUTY & HEALTH

簡単に体脂肪を減らす方法はある?体脂肪を減らす効果的な食事や運動、サプリが知りたい!!

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鏡の前に立つとおなかや二の腕のたるみが気になるものですが、ツライ食事制限や運動、トレーニングは続けるのが難しいですよね。できることなら、簡単に体脂肪を減らす方法が知りたい!という方のために、できるだけ少ない負担で体脂肪を…
FOOD

口コミでも話題「麦茶ダイエット」のやり方は?麦茶ダイエットと水ダイエットはどっちが効果ある?

1 Mins read
今、麦茶ダイエットが口コミなどで話題になっているのをご存知でしょうか?水ダイエットよりも飲みやすく続けやすいという口コミも多く、痩せたい女性の注目を集めています。今回は、そんな麦茶のダイエット効果をお伝えします。 そもそ…
BEAUTY & HEALTH

成功者の口コミが多い置き換えダイエットはおすすめ?置き換えダイエット市販商品や効果を高めるやり方をご紹介

1 Mins read
ダイエットに成功した!という口コミが多い「置き換えダイエット」をご存知でしょうか?ダイエットしたいけど運動は苦手だし、自炊も苦手、バランスの良い献立をたてるのも面倒…、置き換えダイエットはそんな方におすすめ…
COLUMN

熟女好きな男性は意外と多い?!熟女好きの男性の特徴は?どんな心理なの?男性に好かれる熟女の特徴もご紹介

1 Mins read
熟女好きな男性は意外と多いと聞いても、信じられない女性は多いでしょう。男性はみんな若い子が好きだと思っていませんか?確かにそんなイメージはあるかもしれませんが、中には若い子よりも熟女に興奮するという男性もいるのです。そこ…
BEAUTY & HEALTH

そばかすを自力で消す方法はある?市販の化粧品や薬・メイクで消す方法をご紹介!レーザー治療も

1 Mins read
今回は、そばかすを自力で消すための方法として、自宅で出来るスキンケアやおすすめの市販の化粧品、メイク・マッサージの方法などをご紹介します。中学生や高校生でも買える低価格でそばかすを消す効果が期待できる方法などもご紹介しま…
BEAUTY & HEALTH

頭皮クレンジングで臭い対策!オイル・炭酸・シャンプーなど頭皮クレンジングの種類とやり方とおすすめ商品もご紹介

1 Mins read
ふとした瞬間に、頭の臭いやベタつきが気になることはありませんか?そんな時は、自宅でできる頭皮クレンジングを取り入れてみましょう!頭皮クレンジングで血行を促進することによって顔の皮膚もリフトアップされるので、小顔効果も期待…
BEAUTY & HEALTH

クリームチークのおすすめポイントやパウダーチークとの比較!プチプラで手に入る人気のクリームチークご紹介

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毎日のメイクに欠かせないアイテムである「チーク」。あなたはパウダー派ですか?それともクリーム派?昔はチークといえばパウダータイプのほうが主流でしたが、ここ最近はクリームチークに注目が集まっています。これからの季節、声を大…
BEAUTY & HEALTH

毛穴のお悩みを抱えている方におすすめの洗顔料をご紹介!どうしたら改善できるの?

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毛穴の黒ずみや、ざらつき、開きが気になるという方も多いのではないでしょうか。毛穴についてのお悩みは、洗顔料を変えることで解決できる場合もあります。そこで今回は、毛穴のお悩みを抱えている方におすすめの洗顔料を、まとめてご紹…
BEAUTY & HEALTH

ニキビ跡の赤みには市販薬が効く?ニキビ跡の赤みを悪化させないためのポイントとは

1 Mins read
ニキビの跡が、赤くなってしまい、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。痛みは引いていても、いつまでも赤みが残ってしまうと嫌ですよね。そこで今回は、ニキビ跡が赤くなってしまう原因や、ニキビ跡の赤みに効く市販薬、さらに、ニ…
BEAUTY & HEALTH

頭皮の保湿ケアって必要?!冬は頭皮も乾燥しがち!頭皮の保湿ケアにおすすめのアイテムをご紹介

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空気が乾燥している冬場は、お肌の乾燥にお悩みの方も多いでしょう。もちろん、乾燥するのは顔のお肌だけではありません。冬場は、頭皮も乾燥によって、さまざまなトラブルを引き起こします。頭皮にも保湿ケアが必要なのです。そこで今回…
BEAUTY & HEALTH

除毛クリームは肌に優しい?色々な除毛方法のメリットとデメリット・人気の除毛方法と除毛クリーム3選

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ムダ毛処理方法は数多くありますね。どれが自分に合っているのかいまいちわからないという人も少なくないようですが、そのうちの一つである「除毛クリーム」を使用したお手入れは、特に肌の弱い人にもおすすめできるお手入れ方法です。色…
BEAUTY & HEALTH

基本のネイルケアをおさらい?セルフで出来る甘皮処理のやり方やネイルケアのやり方をご紹介

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マニキュアやジェルネイルを美しく仕上げるには、健康的な爪が必要不可欠です。ネイルアートをしない方でも、爪を整えると清潔感が出て周りからの印象がアップします。今回はネイル初心者でも簡単に出来る基本のネイルケアのやり方と、お…
BEAUTY & HEALTH

ボディスクラブとは?人気ボディスクラブのおすすめ5選!ボディスクラブの使い方やプチプラ商品もご紹介

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ボディスクラブを使ってみたいけどどれにしたら良いかわからないという方も多いはず。今回はボディスクラブとは何か?ボディスクラブの効果や使い方、さらには人気のボディスクラブやプチプラ商品までご紹介!これを機にボディスクラブデ…
BEAUTY & HEALTH

ボディクリームは保湿力で選ぶ!ボディクリームの選び方とプチプラでおすすめの人気ボディクリーム5選

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最近はボディクリームの種類も増え、保湿力が高いボディークリームや美白効果のあるボディクリームなど、ドラッグストアでもたくさんのボディクリームも見かけます。ボディクリームを選ぶとき、何を基準に選びますか?香りでしょうか?プ…
BEAUTY & HEALTH

20代に美容液は必要?おすすめ美容液6選!お悩み別におすすめ美白美容液・保湿美容液やプチプラ美容液も

1 Mins read
あなたは今、美容液を使用していますか?美容液というと、アンチエイジングのイメージが強いという方もいるでしょう。もちろん、シワやたるみが気になりだした30代の方、くすみが気になるという40代の方にも美容液はおすすめです。し…
FOOD

スムージーダイエットの落とし穴!スムージーダイエットで痩せない理由は?痩せたいなら注意すべきこと

1 Mins read
モデルがやってるダイエットは多くの女性が真似しますよね。そのなかのひとつがスムージー。あなたはスムージーダイエット、試したことがありますか?!ダイエット効果はありましたか?!スムージーダイエットはブログや口コミで「痩せな…
FOOD

お茶がもつダイエット効果とダイエットにおすすめ市販のお茶5選!本当に痩せるのはどれ?

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お茶が身体にいいということは、日本人なら誰でも知っていますね。ですが、ダイエット中の水分補給にお茶がピッタリだということをご存知でしょうか?「ダイエットにはどのような種類のお茶が効果的なの?」気になるお茶とダイエットの関…
BEAUTY & HEALTH

大人ニキビは化粧水で予防できる?!ニキビに効く化粧水の選び方や市販のおすすめ化粧水ご紹介

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大人になってもニキビに悩まされるとは思ってなかった…という方も多いのではないでしょうか。治りにくい大人ニキビや繰り返す大人ニキビに困っている貴女に、正しいケアと化粧水の選び方をお伝え出来ればと思います。ニキビ…
BEAUTY & HEALTH

エステティシャン直伝!日焼けを無かったことにできるセルフケア?日焼けケアにおすすめアイテムも

1 Mins read
今回のテーマは日焼けケア。うっかり日焼けしてしまった!という方や、今日は日焼け対策甘かった…という方も、日焼けをしっかりケアすることでお肌に受けるダメージが少なくなるエステティシャン直伝の方法をお伝えします…
BEAUTY & HEALTH

美白クリームに嬉しい効果が!優秀?プチプラ韓国コスメの美白クリームが結構凄かった!

1 Mins read
白いお肌、透明感のあるお肌、シミのないお肌、、、憧れませんか?美白クリームはその名の通りお肌に有効な美白成分が配合されているので、美白美人を目指す女性にはおすすめです。しかも美白クリームの中には韓国コスメでプチプラなのに…
BEAUTY & HEALTH

ボディミスト女性に人気のブランド厳選9選?ランキング上位のプチプラボディミストもご紹介

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いい香りは女性を幸せな気分にしてくれるもの。気分転換や女性らしくさわやかな雰囲気を演出したりと、おしゃれやリフレッシュに香りを取り入れている女性は多いですよね。そんな女性たちの間で人気なのが、香水よりも優しい香りで日常に…
BEAUTY & HEALTH

テレビや雑誌で話題騒然!有名人やモデルも使う【リンキーフラット】1分でシワが消える理由とは?

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使用すると1分でシワが消えると噂の『リンキーフラット』をご存知ですか?抗シワ効果のある「アセチルヘキサペプチド‐8」が配合されている、今までになかったシワ撃退のためのアイテムです。そんな『リンキーフラット』の成分や使い方…
BEAUTY & HEALTH

毛穴に悩む女子は使うべき!フェイススチーマーの効果と使い方?おすすめフェイススチーマーもご紹介

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フェイススチーマーとは、スチーム機能で水蒸気を発生させ、肌に水分や潤いをもたらしてくれる美容アイテムです。最近ではナノ化された水蒸気が出てくるフェイススチーマーや、アロマ機能がついたフェイススチーマー、温冷機能つきフェイ…
BEAUTY & HEALTH

基礎化粧品の正しい選び方とは?20代・30代・40代の年齢別におすすめしたい基礎化粧品ブランド

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基礎化粧品の正しい選び方が分からずに、なんとなく同じものを使い続けている方は多いのではないでしょうか?どんな基礎化粧品が合うのかは、年齢や肌の状態によって変化していくもの。今回は20代・30代・40代の世代別、肌質別に分…