BEAUTY & HEALTH 【腸美人コラム】今すぐメモ。“冷え”に効く4つの栄養と食材リスト By common編集部 2024.4.01 1 Mins read 美腸に特化し、食からキレイと幸せを作る専門機関『インナービューティーダイエット協会』にて、インナービューティープランナーとして活動中の片山真美さんによる連載コラム。今回は、多くの女性が抱えている“冷え&rdq…