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たけのこのカロリーは高い?太る?たけのこご飯、土佐煮、若竹煮のカロリーをチェック!ダイエット効果も

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シャキシャキでコリコリとした歯ごたえが絶妙なたけのこ。たけのこご飯にしても煮物にしてもおいしいたけのこ。そんなたけのこのカロリーをあなたはご存知ですか?今回はたけのこを使ったレシピ、たけのこご飯や土佐煮などのカロリーやた…
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食材別に煮物のカロリーを調べてみた!かぼちゃ・大根・里芋・高野豆腐・たけのこ・こんにゃくの煮物のカロリー

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かぼちゃや大根、里芋や高野豆腐、また今ちょうど旬を迎えたたけのこなど、皆さん煮物料理は好きですか?今回は、食卓をほっこりさせる定番の煮物料理のカロリーを食材別にご紹介します。たっぷりと味が染みた煮物は高カロリーなイメージ…