LIFE STYLE 心が変わるから、鍛え続ける。わずか2年でフィットネスビキニ優勝！まだ上を目指すワケ（杉山亜希） By common編集部 2024.4.01 1 Mins read フィットニスタとcommon編集者が対談し、彼女たちやフィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回は、JBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）のフィットネスビキニ部門2017関東選手権優勝、全日…
BEAUTY & HEALTH 「運動嫌いでもお腹は凹みます！」福井仁美さん流、トレーニングなしでくびれを手に入れるメソッド By common編集部 2024.4.01 1 Mins read ペタンコくびれが美しい福井仁美さんに、くびれた方法や、美ボディを保つための食事法を伺いました。失敗だったと思う食事法には、良いと思われがちなあの健康食品が！あなたも間違えているかも・・・？ぜひ、参考にしてみてください。 …
