FOOD

コンビニおにぎりのカロリーが知りたい!グラム数ってどれくらい?パンやサンドイッチのカロリーも

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学校や仕事が忙しい時やランチを手軽に食べたい時、コンビニのおにぎりは強い味方ですね。定番の梅や昆布、おかかなどはもちろんですが、最近ではチャーハンやオムライスなどの変わり種おにぎりも増えており、毎日食べても飽きません。そ…
FOOD

ちまきのカロリーは高い!?中華ちまきのカロリーや中華料理のカロリーに注目!炊飯器で作るレシピも

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中華料理の中でも、日本料理のおこわや炊き込みご飯に似ているということから人気の一品である中華ちまき。ちまきは中国語では粽といい、中国では毎年旧暦の5月5日に食べられる中華料理です。日本では、端午の節句などで食べますよね。…
COLUMN

【関東】ドライブデートのおすすめスポット33選!日帰りドライブや子連れドライブ、デートにおすすめ関東グルメスポット

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大好きな彼氏と、ドライブデートを考えている方。ドライブデートは、車という密室で彼と2人きりを楽しめる素敵な時間ですよね。ドライブなら新しい風景に出会えたり、初めての体験を味わえたり、2人で過ごす思い出も増えること間違いな…
FOOD

焼きそばパンのカロリーは?コンビニのおにぎりやカレーパン・コロッケパンなどの総菜パン、菓子パンとのカロリー比較!

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焼きそばパンといえば、学食の売店で売られていたり、コンビニでもよく目にしたり、ランチにぴったりの食べ物です。小さな子や若者に人気で、なんとなく懐かしいので時々食べたくなりますよね。そんな焼きそばパンのカロリーや焼きそばの…
FOOD

赤飯のカロリーは高い?糖質は?赤飯は食べ過ぎても太らない?実はダイエットに効果的な赤飯の効能

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お祝いの席に欠かせない赤飯。もちもちとした食感が特徴的で、もち米と小豆というシンプルな具材のおいしさが引き立ちます。おいしくて腹持ちのいい赤飯ですが、高カロリー・高糖質でダイエットに向いていないと思われがち。ですが実は、…