BODY MAKE バズーカ岡田『無敵の筋トレ食』に学ぶ、自分の体の乗りこなし方 By common編集部 2024.4.01 1 Mins read 「週2回ジムでのトレーニングと、週21回の食事、どっちが体に影響を及ぼすと思います?」そう問いかけるのは、『無敵の筋トレ食』著者であるバズーカ岡田さん。なりたい体になるにはとにかく筋トレ!という考え方を大きく覆す、驚きの…